Тема › Худеем на здоровье!

Вареная свекла заправляется масляной заправкой с шалотом и подается на гарнир.

Листья свеклы (ботва) готовятся с небольшим количеством воды и подаются с сыром. Быстрое и полезное блюдо.

Такой гарнир из зеленого горошка придется по вкусу любителям полезной пищи, а также тем, кто сидит на диете.

Вкусную овощную "лапшу" с орехами можно приготовить из батата, если нарезать его тонкими полосками (для этого понадобится специальная терка).

Сочная, нежная запеканка с курицей. Получается не только вкусной, но и красивой.

Такой хлеб с тыквенными семечками прекрасен в пост... без дрожжей и закваски.

Это облегченный вариант холодного супа. Когда хочется устроить себе разгрузочный день, но без риска свалиться в голодный обморок!