Диета от Милы Йовович

Пос­ле ро­дов Ми­ла по­пра­ви­лась на 30 кг. В от­ли­чии от мно­гих звезд она кор­ми­ла ре­бен­ка гру­дью и при­во­ди­ла се­бя в фор­му «здо­ро­вы­ми» ме­то­да­ми.

Мил­ла Йо­во­вич на­зва­ла свою дочь Эвер Га­бо.

Она рас­ска­за­ла о про­ис­хож­де­нии ее не­обыч­но­го име­ни. Мил­ла за­яви­ла, что вмес­те со сво­им воз­люб­лен­ным про­дю­се­ром По­лом Ан­дер­со­ном они со­еди­ни­ли вмес­те ро­до­слов­ные сво­их се­мей, что­бы дать де­воч­ке имя.

"Имя Эвэр – это шот­ланд­ское муж­ское имя. В жи­лах По­ла те­чет шот­ланд­ская кровь, по­это­му мы хо­те­ли в име­ни от­ра­зить ее "кельт­ские" кор­ни", - го­во­рит ак­три­са. Что же ка­са­ет­ся час­ти "Га­бо", то она со­став­ле­на из имен ро­ди­те­лей Мил­лы.

"Пер­вые две бук­вы – это на­ча­ло имя мо­ей ма­те­ри, Га­ли­на, а по­след­ние две – на­ча­ло имя от­ца – Бо­ги", - го­во­рит Йо­во­вич.

Хар­ли Пас­тер­нак, из­вест­ный ди­е­то­лог, раз­ра­бо­тал для нее ме­ню-ди­е­ту. Каж­дая пор­ция вклю­ча­ла в се­бя пять не­об­хо­ди­мых эле­мен­тов: бе­лок, слож­ные са­ха­ра, пи­ще­вые во­лок­на, жи­ры и во­ду. За­меть­те, ни­ка­ко­го из­ну­ря­ю­ще­го го­ло­да­ния!

Ди­е­та от Мил­лы Йо­во­вич:

Зав­трак: зла­ко­вая ка­ша, при­го­тов­лен­ная на обез­жи­рен­ном мо­ло­ке и чай.

Ланч: 1 ку­сок обез­жи­рен­но­го сы­ра, 1-2 яб­ло­ка, во­да.

Обед: та­и­ланд­ский са­лат из цып­лён­ка (в со­став блю­да вхо­дят 70 грам­мов кры­лы­шек цып­лён­ка без ко­жи и листья са­ла­та), ма­и­со­вая ле­пёш­ка без до­бав­ле­ния пше­нич­ной му­ки, во­да.

Пол­дник: вя­ле­ное мя­со ин­дей­ки с при­го­тов­лен­ны­ми на па­ру ово­ща­ми, во­да.

Ужин: ло­сось (при­го­тов­лен­ный на па­ру), плов из сме­си зер­но­вых, зе­лё­ный чай или во­да.

	Ходячий анекдот	0 0		21.10.09