рецепт с фото пошаговый

Запеканка из моркови, яблок и риса

Фото к рецепту: Запеканка из моркови, яблок и риса
 8 порций
 1 час (ваши 30 мин)
 Практика-Л   27.11.14

Нежная, диетическая морковно-яблочная запеканка - рецепт, который не потребует от вас ни особого умения, ни дорогостоящих продуктов.

Продукты (на 8 порций)
Морковь - 350 г
Яблоко - 300 г
Рис - 160 г
Молоко - 300 г
Яйца куриные - 2 шт.
Сахар - 40 г (по вкусу)
Масло сливочное - 60 г
Сухари - 2-3 ст. ложки

Пошаговый фото рецептЗапеканка из моркови, яблок и риса
Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №1

Продукты для запеканки из риса, моркови и яблок перед вами.

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №2

Как приготовить запеканку из моркови с яблоками и рисом:

Рис хорошо промыть, выложить в кастрюлю, залить молоком, поставить на огонь, довести до кипения. Варить на небольшом огне до готовности (около 20 минут). Добавить сливочное масло (50 г). Перемешать. Охладить.

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №3

Морковь очистить, помыть, нашинковать в виде лапши.

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №4

Подготовленную морковь выложить в кастрюлю, залить молоком (около 0,5-0,7 стакана), поставить на огонь. Довести до кипения. Убавить огонь до небольшого.

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №5

Морковь потушить с небольшим количеством молока до готовности (около 20 минут).

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №6

Яблоки помыть, очистить, нашинковать небольшими кусочками.
Включить духовку.

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №7

Соединить морковь с отваренным рисом, очищенными нашинкованными яблоками и смесью из молока, яиц и сахара. Всё хорошо перемешать.

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №8

Форму или сковороду смазать маслом, посыпать молотыми сухарями.

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №9

Смесь выложить в смазанную маслом, посыпанную сухарями форму (или сковороду).

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №10

Форму поставить на среднюю полку, выпекать запеканку из риса, моркови и яблок при 190-200 градусах.

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №11

Готовить запеканку из моркови и яблок с рисом в духовке до золотистого цвета (около 25-30 минут).

Фото приготовления рецепта: Запеканка из моркови, яблок и риса - шаг №12

Запеканка из моркови, яблок и риса готова.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Запеканка из моркови, яблок и риса. Как приготовить Запеканка из моркови, яблок и риса?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдЗапеканкиЗапеканка морковная Запеканка овощная Запеканка рисовая Запеканка с яблоками
Рецепты изделий из тестаПирогиМорковные пироги Пироги с яблоками Яблочные пироги На праздничный стол
В духовке
Завтрак
Блюда из молока Блюда из моркови Блюда из риса Блюда из яблокЯблоки запеченные

Тема › Здоровое питание

249 спасибо 12 3
Людмила Среда, 19 Января 2011 г. 09:26 #

вкуснятина

   
цитировать
Яна Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 11:35 #

Интересненький рецепт! Надо приготовить!!!

   
цитировать
Анна Суббота, 12 Октября 2013 г. 12:52 #

Извините, какая-то фигня получилась. 300г молока- это очень много! Оно вообще не запекается. Готовлю уже час при темп 250С! Молока надо минимум в 2 р меньше. И про сахар- я положила морковки и риса значительно больше, чем по рецепту, а сахара 40г. Вкус приторный, как будто с изюмом. Морковь и яблоки сами по себе сладкие, сахара можно меньше

   
цитировать
Оксана Суббота, 27 Сентября 2014 г. 19:36 #

Блюдо так себе. Больше его готовить не буду, домочадцы не оценили.

   
цитировать
Анастасия Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 23:15 #

Я в восторге!!! и мужу понравилась!!! Молока я взяла 200 мл и моркови у меня было на 100 граммов меньше и еще добавила изюм очень вкусненько получилось,главное готовить с ЛЮБОВЬЮ!!!

   
цитировать
Оксана Вторник, 12 Июля 2016 г. 21:25 #

Я не понимаю сколько мл молока надо для риса, сколько мл молока надо для моркови и сколько для смеси с яйцом и сахаром? Уточните т.к. рецепт явно не доработан!

   
цитировать
Галина Вторник, 17 Июля 2018 г. 18:00 #

Рецепт имеет место быть.рис и самому можно отварить с молоком и морковь в молоке потушить много мозгов не нужно.а все собрать как описано в рецепте и получается очень аппетитно и здорово,особенно для детей.

   
цитировать
Юлия Понедельник, 10 Сентября 2018 г. 06:50 #

Получилось! Спасибо за рецепт!

   
цитировать
Альбина Воскресенье, 27 Сентября 2020 г. 12:19 #

Очень сумбурно описан рецепт

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(71)