рецепт с фото пошаговый

Жареные кальмары с овощами

Фото к рецепту: Жареные кальмары с овощами
 4 порции
 30 мин (ваши 20 мин)
 Практика-П   30.10.15

Кальмары, жаренные с овощами, - рецепт очень быстрого и сытного блюда.

Продукты (на 4 порции)
Кальмары - 500 г
Помидоры - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Лук - 1 шт.
Масло растительное - 2-3 ст. ложки
Соус соевый - 1 ст. ложка
Петрушка - 2-3 веточки
Соль - 0,25 ч. ложки
Перец черный молотый - 1 щепотка

Пошаговый фото рецептЖареные кальмары с овощами
Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №1

Подготовить продукты по рецепту жареных кальмаров с овощами .

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №2

Как приготовить кальмаров, жаренных с овощами:

Кальмары промыть, обдать кипятком.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №3

Очистить, нарезать соломкой.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №4

Морковь очистить, вымыть, нарезать соломкой. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №5

Помидоры вымыть, обдать кипятком, снять кожицу, нарезать небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №6

На сковороде разогреть растительное масло. Морковь и лук жарить на сковороде в растительном масле 3 минуты на сильном огне, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №7

Добавить кальмары и помидоры.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №8

Посолить, поперчить, добавить соевый соус, жарить еще 5-7 мин, периодически помешивая.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №9

Зелень петрушки вымыть. Жареные кальмары с овощами разложить по тарелкам, украсить листиками петрушки.
Кальмары жареные с овощами готовы, можно подавать на стол.

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Жареные кальмары с овощами. Как приготовить Жареные кальмары с овощами?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдИз морепродуктов Азиатская кухня Японская кухня

Блюда из кальмаровКальмары жареные Блюда из моркови Блюда из помидоров Блюда с соевым соусом
140 спасибо 55159 7 2
упса Суббота, 28 Января 2012 г. 08:06 #

получилось вкусно, кальмар сочный, помидоры дали сок + соевый соус. вот только с чем это все подавать?! если только с рисом

   
цитировать
ух-ты-ух-ты Понедельник, 27 Января 2014 г. 10:37 #

А если с картофельным пюре

   
цитировать
bitko.ket@mail.ru Воскресенье, 03 Июля 2016 г. 17:59 #

Очень вкусно!!! Благодарю.

   
цитировать
Мария Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 18:33 #

Очень вкусно получилось.

   
цитировать
Екатерина Вторник, 25 Октября 2016 г. 20:01 #

Вкусно! Но никак не 20 минут. Только на обработку тушек кальмаров минимум столько нужно, плюс еще овощи пока почистишь, порежешь, да пока с них сок выкипит. У меня на приготовление 4 порций ушло 1ч 40 минут, при том что муж помогал))) Правда я еще добавила грибы и кабачок 😋

   
цитировать
Руслан Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 13:59 #

Я добавил перец жёлтый и соленый огурчик

   
цитировать
Людмила Воскресенье, 28 Января 2018 г. 20:28 #

Нормально, но не супер. Так на разочек)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(61)