рецепт

Салат из палтуса и морской капусты

Филе палтуса промыть, отварить в подсоленной воде, охладить, нарезать небольшими кусочками. Яйца сварить вкрутую, охладить, очистить, нарубить. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами. Зелень укропа и петрушки вымыть, мелко нарезать. Для приготовления соуса смешать растительное масло, соевый соус, рисовый уксус и перец. Смешать палтус с морской капустой, яйцами, луком и зеленью, разложить салат по тарелкам, полить приготовленным соусом.

Продукты
филе палтуса 400г
капуста морская консервированная 100г
яйца 2шт.
лук репчатый 1шт.
зелень укропа 0.5пучка
зелень петрушки 0.5пучка
масло растительное 1ст. ложка
соус соевый 1ст. ложка
уксус рисовый 1ч. ложка
перец  по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из палтуса и морской капусты. Как приготовить Салат из палтуса и морской капусты?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из морепродуктов Салат морской Салат рыбный Салат с морской капустой Салаты без майонеза
Азиатская кухня Японская кухня

Блюда из капустыКапуста морская Блюда из палтуса Блюда с соевым соусом
2 спасибо 1300 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(48)