рецепт

Салат из палтуса и морской капусты

Филе палтуса промыть, отварить в подсоленной воде, охладить, нарезать небольшими кусочками. Яйца сварить вкрутую, охладить, очистить, нарубить. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами. Зелень укропа и петрушки вымыть, мелко нарезать. Для приготовления соуса смешать растительное масло, соевый соус, рисовый уксус и перец. Смешать палтус с морской капустой, яйцами, луком и зеленью, разложить салат по тарелкам, полить приготовленным соусом.
Продукты
филе палтуса 400г
капуста морская консервированная 100г
яйца 2шт.
лук репчатый 1шт.
зелень укропа 0.5пучка
зелень петрушки 0.5пучка
масло растительное 1ст. ложка
соус соевый 1ст. ложка
уксус рисовый 1ч. ложка
перец  по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из палтуса и морской капусты. Как приготовить Салат из палтуса и морской капусты?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусок › Салаты › Салат из морепродуктов
Салат с морепродуктами, помидорами... Салат с кальмарами и креветками Салат с авокадо, помидорами и... Салат из морепродуктов и овощей Салат "Морской" с кальмарами,...
Салат морской
Салат с морским коктейлем Салат "Морской" с кальмарами,... Салат с кальмарами и креветками Салат из морепродуктов Салат из морепродуктов и овощей
Салат рыбный
Салат из консервированной рыбы и яиц Салат «Мимоза» Салат с рыбными консервами,... Слоёный салат с рыбными... Салат "Мимоза"
Салат с морской капустой
Салат из морской капусты с яйцами Салат с крабовыми палочками и... Овощной салат с морской капустой Салат Сахалинский Салат из морской капусты с...
Салаты без майонеза
Тёплый салат с курицей, сладким... Овощной салат с кунжутом, по-корейски Салат с пекинской капустой,... Салат с тунцом, фетой и помидорами Салат с курицей, болгарским...
Азиатская кухня
Курица в карамели, с чесноком и... Жареный рис с соевым соусом и яйцами Яки удон тори (лапша удон с... Азиатский суп "Кимчи Рамен" Курица под соусом терияки
Японская кухня
Курица под соусом терияки Лапша удон с курицей и овощами в... Тамагояки (японский омлет) Рисовые "колобки" (онигири, омусуби) Японский суп рамен, с курицей

Блюда из капусты › Капуста морская
Салат Сахалинский Салат из морской капусты с яйцами Морская капуста с овощами по-корейски Суп с морской капустой и рисом Салат из морской капусты "Японский"
Блюда из палтуса
Палтус, запеченный в пергаменте Палтус с соусом тартар Рыба в кляре Палтус жареный с чесночным шпинатом Рыба, запеченная с овощами в...
Блюда с соевым соусом
Курица под соусом терияки Картофель, запеченный в соевом... Салат "Ревнивец" Слоеный омлет Слоеное жаркое

Искать в СуперПоиске
2 спасибо 1263 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Котлеты из фарша со шпинатом и овсяными хлопьямиМиндальное печенье "Тюиль"Лёгкий салат с огурцом, авокадо и моцареллойКролик, тушенный со сметаной, чесноком и розмариномБулгур с тефтелями в томатном соусе (на сковороде)Курица, запечённая в гранатовом соусеСалат с крабовыми палочками, пекинской капустой, огурцами и яйцами

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)