рецепт с фото

Горячая закуска из морских гребешков с грейпфрутом

Фото к рецепту: Горячая закуска из морских гребешков с грейпфрутом
 1 порция
 innuwka   21.01.09

Мясо, которое прячется в больших белых раковинах, очень плотное, но одновременно очень нежное. У него мягкий слегка сладковатый привкус. Гурманы ценят не только мясо но и оболочку, в которой оно находится внутри раковины - так называемую мантию. В мясе морского гребешка много белка, в нем также содержатся витамины B12 , рибофлавин, тиамин; оно богато кальцием, фосфором и разнообразными микроэлементами- железом, медью, марганцем ,цинком, йодом, кобальтом.

Продукты (на 1 порцию)
филе морского гребешка - 90-100 гр.
масло сливочное - гр. 10
сок лимонный
соль, перец свежемолотый
вермут - 20 мл
горчица - 5 гр.
несколько долек грейпфрута
оливковое масло половину ст.л.
уксус винный 6% по вкусу
лук красный около 10 гр.
немного листьев зеленого салата

Лук почистить, нарезать мелким кубиком. Листья зеленого салата помыть, обсушить, нарвать на небольшие кусочки.

Грейпфрут очистить от кожуры и пленок (разделить на сегменты).

Смешать винный уксус, горчицу, оливковое масло, соль, перец. Взбивать венчиком до загустения. Готовым соусом заправить листья салата, выложить на тарелку, посыпать сверху порезанным луком, выложить сегменты грейпфрута.

Мясо морского гребешка полить свежевыжатым лимонным соком, посолить, поперчить. На сковороде растопить сливочное масло и обжарить гребешки с каждой стороны по 2 минуты. В конце влить вермут и готовить еще 2 мин. Выложить гребешки на зеленый салат.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Горячая закуска из морских гребешков с грейпфрутом. Как приготовить Горячая закуска из морских гребешков с грейпфрутом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокГорячие закуски
Блюда из грейпфрутов

Тема › Блеснуть при случае

5 спасибо 4267 4 0
Juss Четверг, 22 Января 2009 г. 11:26 #

Отличный рецепт!Аж слюнки потекли! Чувствуется рука профессионала, Вы кулинар?:)

   
цитировать
Подруга Четверг, 22 Января 2009 г. 13:11 #

Чувствуются даже две руки профессионала :)

   
цитировать
innuwka Четверг, 22 Января 2009 г. 19:30 #

Juss
Отличный рецепт!Аж слюнки потекли! Чувствуется рука профессионала, Вы кулинар?:)

Блюдо очень простое в приготовлении... Так что особых навыков не требуется:)

А вобщем то,вы почти угадали: в мои служебные обязанности входит разработка новых блюд...:D

   
цитировать
пропоолщридьодт Вторник, 02 Ноября 2010 г. 18:02 #

очень вкусно

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(47)