рецепт

Лосось с апельсином

Приготовление маринада. Апельсиновый сок, соль, соевый соус, мед, растительное масло, кунжутное масло и корень имбиря смешать в небольшой миске.

Стейки пбджарить с одной стороны на сковороде с тефлоно-вым покрытием. Затем смазать стейки приготовленным маринадом, перевернуть и обжарить с другой стороны еще 5 минут. В салатницу положить зелень и дольки апельсина.

Маринад поставить на огонь и довести до кипения. Когда закипит, добавить красный сладкий перец и снять с огня. Залить этой смесью зелень и апельсин и хорошо перемешать.

На порционные тарелки выложить зелень с маринадом, а на нее — рыбные стейки.

Продукты
лосось 4шт.
апельсин 1шт.
сок апельсиновый 6ст. ложек
соус соевый 3ст. ложки
мёд 1ст. ложка
масло растительное 2ч. ложки
масло кунжутное 1ч. ложка
имбирь мелко нарезанный 0.5ч. ложки
овощи 6ст. ложек
перец сладкий 1стручок
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Лосось с апельсином. Как приготовить Лосось с апельсином?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюда
Блюда из апельсинов Блюда из перца Блюда с соевым соусом
спасибо 2123 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)