рецепт с фото пошаговый

Суп из сельдерея

Фото к рецепту: Суп из сельдерея
 2 порции
 40 мин (ваши 20 мин)
 Практика-Л   30.05.16

Первое блюдо из сельдерея часто входит в меню соблюдающих диету и желающих похудеть. Суп из сельдерея очень легкий, содержит минимум ингредиентов, но при этом очень полезный.

Продукты (на 2 порции)
Картофель - 2 шт.
Вода (или овощной отвар) - 1 л
Корень сельдерея - 0,5-1 шт.
Корень петрушки - 2 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Мука пшеничная - 2 ст. ложки
Пряности (тмин) - 0,25 ч. ложки (по вкусу)

Пошаговый фото рецептСуп из сельдерея
Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №1

Продукты по рецепту супа из сельдерея перед вами.
Вскипятить чайник.

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №2

Как приготовить суп из сельдерея:

Картофель тщательно вымыть, вырезать глазки и нарезать кусочками вместе с кожурой (если не по вкусу картофель в кожуре, его можно заменить топинамбуром).

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №3

Лук очистить, вымыть, очень мелко нарезать.

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №4

Овощи выложить в кастрюлю.

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №5

Залить все кипятком (или горячим овощным отваром) и варить 10-15 минут.

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №6

Сельдерей очистить, вымыть, натереть на терке.

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №7

Корень петрушки очистить, вымыть, нарезать соломкой (или тонкими кружочками).

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №8

Измельчить тмин.

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №9

Добавить корнеплоды в кастрюлю с картофелем и луком. Варить до готовности корнеплодов (около 10 минут).

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №10

Муку можно слегка обжарить без масла. Для этого разогреть сковороду, добавить муку. Муку обжарить, помешивая, на среднем огне (2-3 минуты).

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №11

Муку развести в сковороде (или в чашке) водой (0,5 стакана).

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №12

Смесь влить тонкой струйкой в кастрюлю, постоянно помешивая суп.

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №13

Довести до кипения. Суп из сельдерея хорошо заправлять измельченным тмином или другими пряностями по вкусу. Суп из сельдерея готов.

Фото приготовления рецепта: Суп из сельдерея - шаг №14

Белый цвет супа хорошо оттенить свежей зеленью (или несколькими яркими ягодами брусники или клюквы).
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Суп из сельдерея. Как приготовить Суп из сельдерея?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдБорщиБорщ без капусты
Пост
Вегетарианские
Блюда из картофеля Блюда из сельдерея

Тема › Здоровое питание

1 спасибо 4231 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)