рецепт

Чанахи из баранины

Готовится в микроволновой печи

Смешать мелко нарезанный лук, очищенные от прожилок и нарезанные поперек стручки фасоли, картофель дольками и баклажаны кубиками. Добавить 2 ст. ложки воды, накрыть и тушить 3,5—4 мин при полной мощности.

Баранину отбить и нарезать небольшими кусками. Положить поверх овощей, добавить разрезанные пополам помидоры, посыпать солью и перцем, измельченной зеленью. Добавить 1 ст. ложку воды, накрыть и тушить 8 мин при полной мощности.

Продукты
Для 1 порции:
баранина 150г
картофель 150г
помидоры 50г
баклажаны 50г
лук репчатый 25г
фасоль стручковая 50г
или горошек зелёный 50г
зелень петрушки  по вкусу
или зелень сельдерея  по вкусу
перец чёрный молотый  по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Чанахи из баранины. Как приготовить Чанахи из баранины?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаБаранина Чанахи
В микроволновке

Блюда из баклажановБаклажаны с помидорами Блюда из картофеля Блюда из фасолиФасоль с мясом Фасоль стручковая
2 спасибо 2648 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(51)