Вареную морскую капусту нарезаем короткой соломкой или пропускаем через мясорубку и обжариваем в растительном масле. Добавляем поджаренный отдельно репчатый лук. Молотые сухари и нарезанный соломкой вареный кальмар, заливаем томатным соусом. Укладываем полученную массу на подсушенный хлеб, посыпаем тертым сыром и запекаем в духовке.
Продукты
Для 1 порции:
хлеб подсушенный (широкий ломтик)
1
шт.
кальмары отварные
50
г
морская капуста (ламинария)
50
г
лук репчатый
40
г
панировочные сухари
20
г
масло растительное
25
г
соус томатный
50
г
сыр
20
г
Рецепт: Тартинки с кальмаром и морской капустой. Как приготовить Тартинки с кальмаром и морской капустой?
Горячие бутерброды (мини-пиццы) 
Бутерброды с сырно-огуречной... 
Бутерброды со шпротами, яйцами и... 
Горячие бутерброды с колбасой и... 
Горячие бутерброды с крабовыми... 
Запеканка из макарон с курицей и... 
Запеканка из картофеля и мясного фарша 
Картофельная запеканка с курицей и... 
"Гнёзда" из спагетти с фаршем,... 
Куриное филе с грибами, запечённое... 
Кальмары со сметаной и чесноком 
Как варить кальмаров 
Паста с кальмарами 
Кальмары, жаренные с луком и чесноком 
Кальмары, тушенные в сметане 
Салат из морской капусты с яйцами 
Салат Сахалинский 
Суп с морской капустой и рисом 
Салат с крабовыми палочками,... 
Салат из морской капусты