рецепт

Салат лолло бионда с паприкой, обжаренной на гриле, и с соусом из тунца

 4 порции
 40 мин (ваши 25 мин)

Духовку нагрейте до 200°С (ду­ховку с конвекцией до 180°С, ре­гулятор газа поставьте в положе­ние 3-4); на противень положите алюминиевую фольгу. Перцы по­мойте и целиком положите на про­тивень. Запекайте перцы в пред­варительно разогретой духовке в течение 25-30 минут, пока кожи­ца не станет коричневой и на ней не появятся пузыри. Через 15 ми­нут после того, как положили пер­цы в духовку, переверните их на другую сторону. Выньте перцы из духовки. Намочите полотенце в холодной воде и выложите на него перцы, оставьте на 5 минут. После этого снимите с них кожицу, разрежьте пополам, освободите от семян и нарежьте широкими полосками. Салат лолло бионда очистите, помойте, обсушите и разделите на довольно крупные куски. Зубчик чеснока очистите, разрежьте по­перек на две части и натрите этим чесноком большую миску. Поло­жите в нее салат. В небольшой мисочке взбейте венчиком для заправки 2 столовые ложки оливкового масла, бальза­мический уксус, соль и перец. Слейте сок с тунца и разомните его вилкой. В широкой миске смешай­те тунец, каперсы, 2 столовые ложки оливкового масла, лимонный сок и сметану до однородной консистенции. Вылейте в салат заправку, пере­мешайте, выложите на большое плоское блюдо, украсьте полоска­ми перца. Рыбный соус крупными «кляксами» выложите на салат, посыпьте петрушкой и сразу подавайте на стол.

Продукты (на 4 порции)
перец сладкий 4шт.
листья салата лолло бионда1пучок
чеснок 1зубчик
масло оливковое 4ст. ложки
уксус бальзамический1ст. ложка
соль  по вкусу
перец чёрный молотый  по вкусу
тунец консервированный 150г
каперсы консервированные1ст. ложка
сок лимонный 1ст. ложка
сметана 100г
петрушка 1ст. ложка

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат лолло бионда с паприкой, обжаренной на гриле, и с соусом из тунца. Как приготовить Салат лолло бионда с паприкой, обжаренной на гриле, и с соусом из тунца?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат рыбный Салат с тунцом Салаты без майонеза
В духовке Гриль
Блюда из перца Блюда из тунца
1 спасибо 2156 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(44)