рецепт

Суп из красной чечевицы

 5 порций

Промойте чечевицу дважды и замочите на ночь. Утром слейте воду.

Поместите чечевицу в кастрюлю, залейте 4 стаканами воды, доведите до кипения и варите, не закрывая, на среднем огне 30 мин. Время от времени помешивайте, чтобы избежать прилипания ко дну.

Долейте стакан воды и варите еще 15-20 мин., пока чечевица не станет мягкой. Затем отставьте в сторону.

В подогретое в ковшике или на маленькой сковороде масло гхи (или сафлоровое масло) добавьте семена горчицы, кумина и асафетиды. Когда семена начнут потрескивать, добавьте, помешивая, чеснок и обжарьте его до слабо-коричневого цвета.

Теперь добавьте листья карри, кинзу, куркуму и масалу (смесь пряностей). Быстро перемешайте. Затем вмешайте эту смесь в суп.

Посолите и долейте оставшуюся воду или столько воды, сколько нужно для желаемой густоты супа. Варите после закипания 2 минуты и подавайте с рисом и чапати или хлебом.

Продукты (на 5 порций)
чечевица красная 1стакан
вода 5стаканов
масло гхи (ghee) 2ч. ложки
или масло растительное сафлоровое2ч. ложки
зира (кумин) 1ч. ложка
горчица семя1ч. ложка
асафетида 1щепотка
чеснок 2зубчика
карри (листья)5шт.
куркума 0.5ч. ложки
специи масала 1ч. ложка
соль 0.5ч. ложки

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Суп из красной чечевицы. Как приготовить Суп из красной чечевицы?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп из чечевицы
Азиатская кухня Индийская кухня
Блюда из чечевицы
2 спасибо 4749 0 1

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(42)