рецепт

Салат с дыней и мятой

 1 порция
 15 мин

1. Дыню очистите, удалите сердцевину. Мякоть нарежьте кубиками,

2. Помидор вымойте, разрежьте на восемь частей, удалите место прикрепления плодоножки. Дольки разрежьте поперек. Очистите огурец, разрежьте вдоль на четыре части и четвертинки нарежьте тонкими ломтиками.

3. Перемешайте йогурт со сметаной, лимонным соком, медом и солью.

4. Мяту вымойте, оторвите листики от стебля, нарежьте полосками и добавьте к соусу. Перед едой смешайте ингредиенты салата с соусом.

Продукты (на 1 порцию)
дыня маленькая не очень сладкая0.25шт.
помидоры 1шт.
огурцы (длиной 10 см)1шт.
мята свежая2веточки
Для соуса:
йогурт несладкий1ст. ложка
сметана 1ст. ложка
сок лимонный2ст. ложки
мёд 1ч. ложка
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с дыней и мятой. Как приготовить Салат с дыней и мятой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты сладостейСладкие салаты
Французская кухня
Блюда из дыни Блюда из огурцов
спасибо 1149 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(42)