рецепт

Мексиканская кукурузная похлебка

 4 порции

На 4-6 порций потребуется:

— 4 свежих початка сладкой кукурузы или 450 г консервированной сладкой столовой кукурузы;

— 15 г сливочного масла или маргарина;

— 1 красный и 1 зеленый перец (без сердцевины, очищенный от семян и нарубленный)

— 3 картофелины, нарезанные;

— 500 мл соевого молока;

— 1 ч. ложка соли;

— перец.

1. Если вы используете початки кукурузы, соскоблите зерна острым ножом.

2. Нагрейте сливочное масло или маргарин в большой кастрюле и пассеруйте в масле перец на среднем огне в течение 5 минут. Добавьте картофель и свежие или консервированные зерна сладкой столовой кукурузы и залейте водой. (Можно положить очищенные от зерен початки в готовящийся суп, чтобы улучшить его аромат.) Добавьте к овощам 1 чайную ложку сушеного тмина, 2 чайные ложки сушеного орегано и 1/4 чайной ложки кайенского перца. Полуприкройте кастрюлю крышкой и кипятите, пока кукуруза не станет мягкой.

3. Вынув початки, очищенные от зерен (если они добавлялись в кастрюлю), добавьте соевое молоко, а затем соль и перец по вкусу.

Подавайте горячим, украсив листьями кинзы. Если нравится, положите в каждую тарелку нарезанный кубиками вегетарианский сыр чеддер.

Продукты (на 4 порции)
кукуруза в початках 4шт.
кукуруза консервированная 450г
масло сливочное 15г
или маргарин 15г
перец острый красный 1шт.
перец зеленый 1шт.
картофель 3шт.
молоко соевое 500мл
соль 1ч. ложка
перец  по вкусу
кинза  по вкусу
сыр чеддер  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Мексиканская кукурузная похлебка. Как приготовить Мексиканская кукурузная похлебка?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСупы с овощами
Мексиканская кухня
Вегетарианские
Блюда из картофеля Блюда из кукурузы Блюда из молока
спасибо 2552 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(46)