видео рецепт с фото пошаговый

Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом (в духовке)

Фото к рецепту: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке)
 3 порции
 1 час 40 мин (ваши 35 мин)
 Sve4kaSV   25.04.25

Нежное куриное филе, сочный шпинат и тягучий сыр — всё это соединяется в аппетитные рулетики, которые нанизываются на шпажки и запекаются в духовке. Внутри - нежная шпинатная начинка с нотками чеснока, а снаружи — золотистая панировка. Просто, красиво и очень вкусно!

Продукты (на 3 порции)
Куриное филе — 650 г (3 шт.)
Шпинат свежий — 100 г
Сыр твёрдый — 150 г
Чеснок — 10 г
Кориандр молотый — 2 г
Карри — 2 г
Соль — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу
Яйцо — 1 шт.
Сухари панировочные — 50 г
Масло растительное — 15 мл
Масло сливочное — 15 г

Видео рецептКуриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом (в духовке)
Пошаговый фото рецептКуриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом (в духовке)
Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №1

Подготовьте ингредиенты. Шпинат промойте и обсушите.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №2

Куриное филе хорошо промойте и обсушите.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №3

Разрежьте каждое филе вдоль на две половины.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №4

Филе накройте пищевой плёнкой. Отбейте кухонным молотком.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №5

Доску застелите плёнкой. Выложите отбитое филе внахлёст, чтобы получился прямоугольный пласт.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №6

Посыпьте кориандром, карри, солью и молотым перцем. Вотрите руками в курицу.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №7

Для начинки чеснок очистите и мелко нарежьте. В сковороде разогрейте сливочное и растительное масло. Добавьте чеснок.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №8

Обжарьте около минуты на огне ниже среднего.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №9

У шпината обрежьте жёсткие стебли. Листья добавьте в сковороду.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №10

Обжарьте на среднем огне до увядания, помешивая, около 2 минут.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №11

Выложите шпинатную начинку по длинному краю.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №12

Пластинки сыра равномерно распределите по куриному пласту.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №13

Сверните в рулет при помощи плёнки. Отправьте в морозильную камеру, чтобы рулет стал плотнее, на 30 минут (зависит от толщины).

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №14

Яйцо вбейте в длинную тарелку с небольшими бортиками. Взболтайте вилкой.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №15

Панировочные сухари пересыпьте в плоскую тарелку.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №16

Спустя время рулет нарежьте порционными кусочками шириной 2,5-3 см.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №17

Проткните 3 рулетика двумя шпажками. Так поступите со всеми рулетиками.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №18

Окуните заготовки в яйцо с двух сторон.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №19

И запанируйте в сухарях.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №20

Заготовки выложите в форму для запекания, застеленную пергаментом.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №21

Форму с шашлычками отправьте в предварительно разогретую духовку на 30-35 минут при температуре 180°С.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №22

Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом готовы.
Сразу подавайте к столу.

Фото приготовления рецепта: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом  (в духовке) - шаг №23

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом (в духовке). Как приготовить Куриные шашлыки-рулетики с сыром и шпинатом (в духовке)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
ШашлыкШашлык в духовке Шашлык из курицы
Рецепты закусокГорячие закуски Закуски из мяса и птицы
1 мая
День влюбленных
День рождения Детский праздник На праздничный стол Новый Год
Пасха Пикник Рождество
В духовке
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Курица запеченная
Курица с сыром
Блюда из сыра Блюда из шпината

Тема › Курица - любовь моя

2 спасибо 1280 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(76)