рецепт с фото пошаговый

Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой

Фото к рецепту: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой
 45 мин (ваши 20 мин)
 Салатово   14.10.24

Яркий и аппетитный салат с тыквой, грушей, авокадо и фетой. Такой салат обладает не только прекрасным вкусом, он ещё и очень полезен. Запечённая с пряностями тыква прекрасно сочетается с хрустящей грушей, тающими во рту кусочками феты и авокадо. Для заправки используется смесь оливкового масла, мёда и лимонного сока.

Продукты
Тыква - 300 г в очищенном виде
Авокадо - 160 г (1 шт.)
Груши - 250 г (2 шт.)
Фета - 100 г
Микс салатный - 60 г
Масло оливковое - 3 ст. ложки
Имбирь молотый - 1/2 ч. ложки
Орех мускатный молотый - 1/8 ч. ложки
Лимон (сок) - 1 ст. ложка
Мёд жидкий - 1 ч. ложка
Паприка молотая - 1/2 ч. ложки
Семечки тыквенные - 20 г
Соль - 1/4 ч. ложки
Перец чёрный молотый - 1/4 ч. ложки

Пошаговый фото рецептСалат с тыквой, авокадо, грушей и фетой
Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №1

Подготавливаем продукты.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №2

Духовку включаем для разогрева до 180 градусов.
Тыкву очищаем от семян и кожуры, нарезаем небольшими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №3

Выкладываем кусочки тыквы в форму. Сбрызгиваем оливковым маслом (1 ст. ложка), солим, перчим, добавляем имбирь, паприку и мускатный орех. Отправляем тыкву в разогретую духовку на 25 минут.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №4

Грушу очищаем, удаляем семена. Нарезаем грушу дольками.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №5

Авокадо очищаем, удаляем косточку. Нарезаем авокадо ломтиками.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №6

Фету нарезаем небольшими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №7

Готовим заправку для салата.
В пиале соединяем оливковое масло (2 ст. ложки), мёд, лимонный сок, соль и чёрный молотый перец. Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №8

Достаём запечённую тыкву из духовки.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №9

Тыквенные семечки подсушиваем 1-2 минуты на сухой сковороде.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №10

В большой салатник отправляем салатный микс.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №11

Добавляем грушу и тыкву.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №12

Туда же отправляем авокадо и кубики феты.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №13

Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №14

Добавляем семечки и снова перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №15

Выкладываем салат в тарелку для подачи.

Фото приготовления рецепта: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой - шаг №16

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой. Как приготовить Салат с тыквой, авокадо, грушей и фетой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатные заправкиСалатыСалат с авокадо Салат с сыром Салаты без майонеза Салаты праздничные Салаты простые На праздничный стол
В духовке
Рецепты для начинающих
Блюда из авокадо Блюда из груши Блюда из сыра Блюда из тыквыТыква запеченная
8 спасибо 3087 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(88)