рецепт с фото пошаговый

Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде)

Фото к рецепту: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде)
 3 порции
 50 мин (ваши 25 мин)
 Yuliya-s   13.08.24

Рис с баклажанами и помидорами - вкусное, лёгкое и питательное блюдо, которое по способу приготовления напоминает плов, но без мяса. Рис получается рассыпчатым, он идеально дополняется баклажанами, помидорами и пряностями, приобретая яркий насыщенный вкус и аромат.

Продукты (на 3 порции)
Рис - 150 г
Баклажаны - 430 г
Помидоры - 150 г
Морковь - 140 г
Лук репчатый - 80 г
Чеснок - 2 зубчика
Перец чёрный горошком - 5-6 шт.
Приправа для плова - 1 ч. ложка
Соль - по вкусу
Масло оливковое - 30 мл (2 ст. ложки)
Петрушка свежая - 5-7 г

Пошаговый фото рецептРис с баклажанами и помидорами (на сковороде)
Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №1

Подготавливаем все необходимые продукты. В составе моей приправы для плова: барбарис, зира, перец чёрный молотый, сушёные лук и чеснок, кориандр и паприка.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №2

Рис промываем, перекладываем в глубокую посуду, солим (0,5 ч. ложки).

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №3

Заливаем кипятком, чтобы покрыть рис на 1 см.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №4

Оставляем на 20-25 минут.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №5

Тем временем баклажаны очищаем от кожицы, нарезаем небольшими брусочками, отправляем в миску. Добавляем щепотку соли.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №6

Перемешиваем и оставляем на 20 минут.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №7

Морковь и лук очищаем. Морковь нарезаем тонкими брусочками, лук - некрупными кубиками.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №8

Помидоры опускаем в кипяток на 1-2 минуты. Затем очищаем от кожицы и нарезаем небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №9

Лук с морковью выкладываем в сковороду с разогретым маслом. Обжариваем примерно 5 минут на среднем огне, до мягкости и лёгкой золотистости.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №10

С риса сливаем воду и перекладываем к овощам.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №11

Перемешиваем и на среднем огне обжариваем всё 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №12

Затем накрываем сковороду крышкой и на маленьком огне готовим ещё 5 минут. При таком способе приготовления рис получается рассыпчатым.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №13

Спустя время выкладываем баклажаны в дуршлаг, промываем холодной водой, даём воде стечь.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №14

Баклажаны и помидоры добавляем в сковороду.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №15

Туда же - очищенные зубчики чеснока, чёрный перец горошком, приправу для плова и соль (учитывайте, что рис и баклажаны уже солили).

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №16

Всё перемешиваем, вливаем 130 мл воды.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №17

Готовим на маленьком огне под крышкой 10-15 минут, до готовности и полного впитывания жидкости. После выключаем огонь и оставляем рис постоять под крышкой ещё 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №18

Рис с баклажанами и помидорами при подаче посыпаем измельчённой петрушкой.

Фото приготовления рецепта: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде) - шаг №19

Такой летний плов можно подавать самостоятельно или как гарнир к мясу (рыбе).
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде). Как приготовить Рис с баклажанами и помидорами (на сковороде)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные Плов Турецкая кухня
День рождения На праздничный стол Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из баклажанов Блюда из моркови Блюда из помидоров Блюда из рисаРис с овощами
14 спасибо 9759 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(59)