рецепт с фото пошаговый

Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем

Фото к рецепту: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем
 1 час 10 мин (ваши 20 мин)
 Салатово   23.09.24

Салат с запечённой курицей, баклажанами и кабачками может стать центральным блюдом закусочного стола. Филе для салата сперва маринуется в смеси горчицы и соевого соуса, а затем запекается в духовке. Овощи также запекаются, а затем все смешивается.

Продукты
Куриное филе - 400 г
Кабачки - 500 г
Баклажаны - 400 г
Перец болгарский - 300 г
Масло растительное - 60 мл
Горчица (готовая приправа) - 10 г
Соевый соус - 30 мл (2 ст. ложки)
Зелень свежая (укроп, петрушка) - несколько веточек
Соль - 1/4 ч. ложки
Перец чёрный молотый - 1/8 ч. ложки

Пошаговый фото рецептСалат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем
Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты.
Филе выкладываем в миску, добавляем горчицу и соевый соус (1 ст. ложка).

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №2

Оставляем мариноваться на 15-20 минут.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №3

Духовку включаем для разогрева до 180 градусов.
Кабачки нарезаем средними полукружиями.
Баклажаны также нарезаем полукружьями.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №4

Болгарский перец очищаем от семян, удаляем плодоножку. Нарезаем перец крупными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №5

В миску выкладываем перец, кабачки и баклажаны.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №6

Добавляем соль, перец и растительное масло (2 ст. ложки). Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №7

Противень застилаем пергаментом. Выкладываем овощи на противень в один слой.
Овощи запекаем примерно 20 минут и остужаем.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №8

Филе выкладываем в форму, застеленную фольгой, и отправляем в разогретую духовку примерно на 30 минут.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №9

Филе остужаем и нарезаем полосками.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №10

В большой салатник выкладываем запечённые овощи.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №11

Добавляем филе.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №12

Мелко нарезаем зелень.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №13

Добавляем в салатник зелень, оставшееся растительное масло и соевый соус.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №14

Перемешиваем салат и выкладываем в тарелку для подачи.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем - шаг №15

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем. Как приготовить Салат с запечённой курицей, баклажанами, кабачками и перцем?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты заготовокСалаты на зиму
Рецепты закусокСалатыСалат с куриной грудкой Салат с курицей Салаты без майонеза Салаты праздничные Салаты простые На праздничный стол
В духовке
Рецепты для начинающих
Блюда из баклажанов Блюда из кабачков Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Блюда из перца Блюда с соевым соусом
7 спасибо 2455 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(53)