рецепт с фото пошаговый

Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе

Фото к рецепту: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе
 2 порции
 15 мин (ваши 15 мин)

Мягкий вкус морепродуктов хорошо раскрывается при тушении в сливочно-соевом соусе. Стручковая фасоль и помидоры черри гармонично дополняют композицию. Базилик и цедра лимона добавляют свежесть и изумительный аромат.

Продукты (на 2 порции)
Морепродукты варёно-мороженные (морской коктейль) - 300 г
Помидоры черри - 80 г
Фасоль стручковая замороженная - 160 г
Чеснок (некрупный) - 7 г (3 зубчика)
Лимон - 40 г (1/4 шт.)
Базилик свежий - 15 г (3 веточки)
Укроп свежий - 5 г (2 веточки)
Сливки - 50 г
Соевый соус - 30 мл
Масло сливочное - 15 г
Перец чёрный молотый - 1/8 ч. ложки
Соль - по вкусу

Пошаговый фото рецептМорской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе
Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №1

Подготовить продукты. Морской коктейль промыть. В его составе: мидии, кальмары, креветки и осьминоги.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №2

Чеснок очистить, листики базилика снять с веточек, у укропа отрезать жёсткие стебли. Чеснок и зелень измельчить.
Помидоры черри разрезать пополам.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №3

Цедру 1/4 части лимона натереть на мелкой тёрке.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №4

В сковороде растопить сливочное масло, выложить чеснок. Обжарить на огне ниже среднего 30 секунд.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №5

Морепродукты переложить в сковороду. Обжарить на среднем огне 1 минуту.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №6

Черри, стручковую фасоль, базилик и цедру лимона добавить к морепродуктам. Перемешать готовить 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №7

Влить соевый соус, посолить по вкусу и поперчить. Перемешать.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №8

Влить сливки.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №9

Добавить укроп. Перемешать.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №10

На медленном огне довести до кипения. Готовить 1 минуту.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №11

Морской коктейль в сливочно-соевом соусе можно подавать к столу, добавив лимон и пару листиков базилика.

Фото приготовления рецепта: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе - шаг №12

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе. Как приготовить Морской коктейль с овощами в сливочно-соевом соусе?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдИз морепродуктов Овощные Азиатская кухня
День влюбленных
День рождения На праздничный стол
Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из кальмаров Блюда из креветок Блюда из мидий Блюда из помидоров Блюда из фасолиФасоль стручковая Блюда с соевым соусом
1 спасибо 787 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(105)