рецепт с фото пошаговый

Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом

Фото к рецепту: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом
 Вкусное утро   09.01.25

Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом – простой способ получить витамины за несколько глотков свежего напитка.

Продукты
Шпинат свежий – 100 г
Огурец свежий – 250 г
Яблоки – 280 г (2 шт.)
Сельдерей стеблевой – 120 г
Петрушка свежая – 10 г
Вода – 200 мл

Пошаговый фото рецептЗелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом
Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №1

Подготавливаем продукты.

Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №2

Зелень тщательно промываем и обсушиваем. Нарезаем произвольно.

Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №3

Сельдерей вымываем и нарезаем крупными кусочками.
Огурец вымываем и также нарезаем крупными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №4

Яблоки вымываем, разрезаем на 4 части, очищаем от семян и семенной коробочки, нарезаем произвольными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №5

Выкладываем все продукты в чашу блендера.

Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №6

Вливаем в чашу блендера воду.

Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №7

Перемалываем продукты с водой до однородности.

Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №8

Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом готов.

Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №9

Подаём витаминный напиток сразу после приготовления к завтраку или в качестве полезного перекуса.

Фото приготовления рецепта: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом - шаг №10

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом. Как приготовить Зелёный смузи со шпинатом, яблоком, сельдереем и огурцом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковНапиток Смузи
Завтрак
Блюда из огурцов Блюда из сельдерея Блюда из шпината Блюда из яблок
3 спасибо 1071 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(50)