рецепт с фото пошаговый

Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом

Фото к рецепту: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом
 4 порции
 50 мин (ваши 25 мин)
 IrinaRostova   19.05.23

Куриные сердечки обжариваются на сковороде вместе с луком, помидором и морковью, а затем тушатся в сметанном соусе с добавлением соевого соуса и ароматных специй. Тушёные сердечки пропитываются насыщенным вкусом соуса и становятся очень нежными и мягкими.

Продукты (на 4 порции)
Куриные сердечки - 500 г
Помидор - 120 г
Лук репчатый - 150 г
Морковь - 140 г
Чеснок - 2 зубчика
Сметана - 30 г (1 ст. ложка с горкой)
Мука - 15 г (1 ст. ложка)
Соевый соус - 15 мл (1 ст. ложка)
Масло растительное - 30 мл
Соль - 1/2 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый - 1/6 ч. ложки
Лавровый лист - 1 шт.

Пошаговый фото рецептКуриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом
Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №1

Подготовить необходимые продукты.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №2

Лук очистить и нарезать маленькими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №3

В сковороде разогреть растительное масло, выложить лук. Обжарить на среднем огне 5 минут, до мягкости.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №4

Морковь очистить и нарезать соломкой среднего размера.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №5

Морковь отправить к луку и обжарить на среднем огне ещё 5-7 минут, до мягкости.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №6

Куриные сердечки разрезать пополам, удалить лишний жир, тщательно промыть.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №7

Добавить куриные сердечки в сковороду и обжарить, периодически перемешивая, 2-3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №8

Очищенные зубчики чеснока мелко нарезать.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №9

Чеснок отправить в сковороду.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №10

Помидор нарезать средними кубиками.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №11

Добавить к остальным ингредиентам, перемешать. Обжаривать куриные сердечки с овощами 10 минут на огне ниже среднего.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №12

В миске соединить муку, сметану и 125 мл воды. Перемешать до однородности.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №13

Влить сметанную смесь в сковороду.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №14

Посолить, поперчить, добавить лавровый лист, соевый соус. Всё перемешать.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №15

Тушить на медленном огне 20 минут. Если соус получится густым, добавьте немного горячей воды.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №16

Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом, готовы.

Фото приготовления рецепта: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом - шаг №17

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом. Как приготовить Куриные сердечки, тушенные в сметане с соевым соусом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГуляшГуляш из сердца
Мясные блюдаПтица Венгерская кухня
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из курицыКуриные сердечки Курица в сметане Курица тушеная Блюда из моркови Блюда с соевым соусом
10 спасибо 10100 3 0
Mrs.Hudson Понедельник, 22 Мая 2023 г. 20:59 #

а с чем можно подать такое блюдо? или оно как самостоятельное?

   
цитировать
Грибасик Вторник, 08 Августа 2023 г. 16:10 #

Спасибо за идейку,получилось вкусно !!!можно и без соевого соуса делать ,с ним чуть сладковато получилось,но нам понравилось ✌️

   
цитировать
Грибасик Вторник, 08 Августа 2023 г. 16:13 #

Mrs.Hudson
а с чем можно подать такое блюдо? или оно как самостоятельное?

Я не автор ,но под сердечки с соусом любым,гарнир можно обсалютно любой ,с соевым соусом рис и пюре больше подойдёт,если все так же и без соевого,то гречка,рис , макароны и т.д всё в тему

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(33)