рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком

Фото к рецепту: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком
 40 мин (ваши 20 мин)
 anastasiya.panait   23.01.23

Салат с куриным филе, сыром, яблоком и сельдереем – полезный, низкокалорийный, но достаточно сытный. Он утолит ваш голод без вреда для фигуры и удивит интересным вкусом. Заправляется салат сметаной, которую можно заменить натуральным йогуртом.

Продукты
Куриное филе – 250 г (1 шт.)
Яблоко – 180 г (1 шт.)
Сельдерей стеблевой – 80 г
Сыр твёрдый – 60 г
Сметана 15 % – 60 г
Кунжут – 1 ч. ложка
Соль – 1 щепотка

Пошаговый фото рецептСалат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком
Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №2

В кастрюле вскипятите воду (700 мл), всыпьте соль (0,5 ч. ложки). В кипящую воду выложите куриное филе. Когда вода повторно закипит, убавьте огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и варите куриное филе в течение 20 минут.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №3

Готовое куриное филе извлеките из бульона и оставьте остывать при комнатной температуре. Если есть время, можно остудить филе прямо в бульоне – так оно будет сочнее.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №4

Пока куриное филе остывает, займитесь другими ингредиентами.
Стеблевой сельдерей нарежьте средними кубиками.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №5

Твёрдый сыр нарежьте небольшими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №6

Яблоко очистите от кожуры и нарежьте кубиками среднего размера. Получилось 100 г яблока.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №7

Остывшее куриное филе нарежьте кубиками такого же размера, что и другие ингредиенты.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №8

В миске или салатнике соедините куриное мясо, сыр, сельдерей и яблоко.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №9

Добавьте сметану и щепотку соли.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №10

Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №11

Выложите салат на тарелку горкой и посыпьте кунжутом.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №12

Салат с курицей, яблоком, сыром и сельдереем готов к подаче.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком - шаг №13

Салат необычный по вкусу, понравится любителям интересных вкусовых сочетаний.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком. Как приготовить Салат с курицей, сельдереем, сыром и яблоком?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из сельдерея Салат с куриной грудкой Салат с курицей Салат с сыром Салат с яблоками Салаты без майонеза Салаты на скорую руку Салаты праздничные Салаты простые
8 Марта День влюбленных На праздничный стол
Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Блюда из сельдерея Блюда из сыра Блюда из яблок

Тема › Курица - любовь моя

1 спасибо 584 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(34)