рецепт с фото пошаговый

Хумус из чечевицы с грибами

Фото к рецепту: Хумус из чечевицы с грибами
 30 мин (ваши 20 мин)
 Yuliya-s   30.12.22

Оригинальный, не классический, но очень вкусный хумус из чечевицы с шампиньонами. Это ближневосточное блюдо (хумус) традиционно готовят из нута, но если нут заменить красной чечевицей, да ещё и добавить грибы, получим интересный новый вкус. Хумус по этому рецепту более лёгкий, ароматный, с нежным вкусом шампиньонов. Ну а кориандр, зира и немного чеснока придают традиционные восточные нотки. Хумус из красной чечевицы с грибами готовится очень быстро, это идеальная закуска для различных случаев.

Продукты
Чечевица красная - 175 г
Шампиньоны - 240 г
Лук репчатый - 100 г
Чеснок - 1 зубчик
Зира - 0,5 ч. ложки
Кориандр молотый - 0,5 ч. ложки
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Масло растительное - 50 мл

Пошаговый фото рецептХумус из чечевицы с грибами
Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты. Ещё понадобится 400 мл горячей воды.
Чечевицу тщательно промываем и откидываем на сито, чтобы стекла вода.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №2

Лук очищаем и нарезаем небольшими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №3

В сковороде разогреваем 30 мл растительного масла и обжариваем лук 3-4 минуты, до мягкости.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №4

Грибы промываем, обсушиваем и нарезаем небольшими ломтиками. Добавляем грибы в сковороду с луком.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №5

Обжариваем ещё 7-10 минут, до полного испарения жидкости и подрумянивания грибов.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №6

Затем в сковороду добавляем оставшееся растительное масло, чечевицу, зиру и кориандр.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №7

Всё перемешиваем и обжариваем 1-2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №8

После этого всыпаем соль и перец.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №9

И вливаем 400 мл горячей воды.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №10

Накрываем сковороду крышкой и на маленьком огне готовим до мягкости чечевицы, примерно 15-20 минут.
Спустя время в сковороде воды почти не осталось.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №11

Зубчик чеснока очищаем, пропускаем через пресс и добавляем в сковороду.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №12

Всё тщательно перемешиваем. Выключаем огонь.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №13

Перекладываем содержимое сковороды в миску или кастрюлю и измельчаем при помощи погружного блендера в однородную массу.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №14

Хумус из чечевицы с грибами готов.
Перекладываем хумус в посуду для подачи, можно сбрызнуть растительным маслом.

Фото приготовления рецепта: Хумус из чечевицы с грибами - шаг №15

Подавайте закуску, намазав на кусочек свежего хлеба или обжаренного тоста.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Хумус из чечевицы с грибами. Как приготовить Хумус из чечевицы с грибами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГрибные
Рецепты закусокЗакуски из грибов и овощей Холодные закуски Хумус
Блюда из грибов Блюда из чечевицы Блюда из шампиньонов
12 спасибо 6075 1 0
Вероника Пятница, 26 Мая 2023 г. 06:17 #

А я это использовала просто как гарнир

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(42)