рецепт с фото пошаговый

Салат с тунцом, авокадо и огурцом

Фото к рецепту: Салат с тунцом, авокадо и огурцом
 3 порции
 15 мин (ваши 15 мин)
 Sve4kaSV   27.12.22

Простой рыбный салат с авокадо и огурцом. Консервированный тунец прекрасно сочетается со свежестью огурца и пикантностью лука, а нежный маслянистый авокадо смягчает вкус. За счёт того, что используется консервированная рыба и ни один ингредиент не нуждается в термической обработке, салат готовится очень быстро.

Продукты (на 3 порции)
Тунец консервированный в собственном соку – 1 банка (185 г)
Авокадо – 170 г
Огурец – 150 г
Лук репчатый красный – 70 г
Зелень свежая – 15 г
Сок лимона – 1/2 ст. ложки
Масло растительное – 20 мл
Соль – по вкусу
Перец чёрный молотый – по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат с тунцом, авокадо и огурцом
Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты.
Авокадо выбирайте любого сорта. Главное, чтобы плод был спелым.
Консервированный тунец подойдёт и в масле, и в собственном соку.
Зелень выбирайте по своему вкусу.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №2

Консервированного тунца откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость. Если используете консервы в масле, его можно использовать для заправки салата.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №3

У огурца обрежьте края с двух сторон. Нарежьте огурец небольшими кусочками и отправьте в глубокий салатник.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №4

Авокадо очистите и нарежьте такими же кусочками, как и огурец. Красный лук очистите и нарежьте четвертькольцами. Добавьте к огурцам авокадо и лук.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №5

Туда же выложите консервированного тунца.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №6

Зелень промойте и обсушите, удалите стебли. Зелень мелко нарежьте и отправьте в салатник.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №7

Добавьте сок лимона, соль и перец.
Заправьте салат растительным маслом (или маслом из-под тунца).

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №8

Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №9

Салат с тунцом, авокадо и огурцом готов. Подавайте к столу сразу после приготовления.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, авокадо и огурцом - шаг №10

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с тунцом, авокадо и огурцом. Как приготовить Салат с тунцом, авокадо и огурцом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из огурцов Салат рыбный Салат с авокадо Салат с тунцом Салаты без майонеза Салаты праздничные Салаты простые
На праздничный стол
Рецепты для начинающих
Блюда из авокадо Блюда из огурцов Блюда из тунца
20 спасибо 25050 2 0
Андрей. Суббота, 08 Апреля 2023 г. 19:36 #

А авокадо вприкуску съесть))) куда он делся?

   
цитировать
Sve4kaSV Воскресенье, 09 Апреля 2023 г. 07:42 #

Андрей.
А авокадо вприкуску съесть))) куда он делся?

Можно и вприкуску! Приятного аппетита!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)