Смузи из сельдерея и яблока

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Яблоко очистите от кожуры и разрежьте пополам, удалите сердцевину. Мякоть яблока нарежьте кубиками.

Свежий огурец также очистите от кожуры, нарежьте произвольно.

Стебель сельдерея промойте и нарежьте тонкими ломтиками.

Петрушку промойте, жесткие стебли оборвите, а листики мелко нарежьте.

Я готовила смузи с помощью погружного блендера. Можно использовать и стационарный блендер.
Итак, переложите в стакан для взбивания яблоко, огурец, сельдерей и петрушку.

Всыпьте по 1 щепотке соли и чёрного молотого перца, влейте 0,5 ст. ложки растительного масла и 100 мл чистой холодной питьевой воды.

Взбейте соединённые ингредиенты до получения однородного напитка.

Разлейте смузи по стаканам.

Вкусный и полезный смузи из яблока, огурца и сельдерея готов!

Подавайте смузи к столу сразу же после приготовления.

Приятного аппетита!