рецепт с фото пошаговый

Шоколадный смузи с творогом и кефиром

Фото к рецепту: Шоколадный смузи с творогом и кефиром
 2 порции
 20 мин (ваши 20 мин)
 Sve4kaSV   12.08.22

Вкусные, полезные и питательные напитки пользуются большой популярностью у многих из нас. Приготовим шоколадный смузи с творогом и кефиром. Напиток получается средней густоты, умеренной сладости, с ароматом и вкусом шоколада. Если вам нравятся сладкие напитки, то в процессе приготовления можно добавить любой подсластитель по вкусу.

Продукты (на 2 порции)
Кефир (жирностью 2,5 %) — 300 мл
Творог (жирностью 5 %) — 100 г
Какао-порошок — 10 г
Шоколад чёрный — 20 г

Пошаговый фото рецептШоколадный смузи с творогом и кефиром
Фото приготовления рецепта: Шоколадный смузи с творогом и кефиром - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты.
Творог и кефир подойдут любой жирности (охладите их перед приготовлением напитка).
Горький шоколад можно заменить любым по вкусу.
Какао используйте хорошего качества.

Фото приготовления рецепта: Шоколадный смузи с творогом и кефиром - шаг №2

В чашу блендера выложите творог.

Фото приготовления рецепта: Шоколадный смузи с творогом и кефиром - шаг №3

Всыпьте какао-порошок.

Фото приготовления рецепта: Шоколадный смузи с творогом и кефиром - шаг №4

Влейте охлаждённый кефир.

Фото приготовления рецепта: Шоколадный смузи с творогом и кефиром - шаг №5

Измельчите содержимое чаши до однородной консистенции без комочков.

Фото приготовления рецепта: Шоколадный смузи с творогом и кефиром - шаг №6

Перелейте напиток в бокалы.
Шоколад натрите на средней тёрке или мелко порубите ножом. Украсьте напиток измельчённым шоколадом.
Шоколадный смузи с творогом и кефиром готов.

Фото приготовления рецепта: Шоколадный смузи с творогом и кефиром - шаг №7

Подавайте смузи к столу.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Шоколадный смузи с творогом и кефиром. Как приготовить Шоколадный смузи с творогом и кефиром?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковНапитки безалкогольные Смузи
Рецепты сладостейДесерты
Без сахара Завтрак
Блюда из кефира Блюда из творога

Тема › Здоровое питание

15 спасибо 11421 3 0
Надежда Суббота, 13 Августа 2022 г. 22:46 #

Добрый вечер. Скажите, почему вы пропали из моих подписок на "Дзене". Мне ваш канал нравится больше других, и вдруг он исчез. Сама я не отписывалась. Как снова можно подписаться?

   
цитировать
RussianFood Среда, 17 Августа 2022 г. 01:11 #

Надежда
Добрый вечер. Скажите, почему вы пропали из моих подписок на "Дзене". Мне ваш канал нравится больше других, и вдруг он исчез. Сама я не отписывалась. Как снова можно подписаться?
Здравствуйте, Надежда. Проблем с Дзеном не обнаружили.

Перейдите, пожалуйста, по ссылке https://zen.yandex.ru/russianfood.com и нажмите кнопку "Подписаться".

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(39)