рецепт с фото пошаговый

Салат с кукурузой, яйцами и зеленью

Фото к рецепту: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью
 20 мин (ваши 10 мин)
 Ekaterina_S   01.06.22

Свежая зелень – прекрасная основа для салатов. Шпинат и салатные листья придают блюду объём. Компанию зелени составляют отварные яйца и консервированная кукуруза. Для заправки салата используется сметана. Получается простое и питательное блюдо, наполненное витаминами.

Продукты
Кукуруза консервированная - 100 г
Листья салата - 100 г
Шпинат свежий - 80 г
Яйца - 2 шт.
Сметана - 100 г
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат с кукурузой, яйцами и зеленью
Фото приготовления рецепта: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью - шаг №1

Подготавливаем все необходимые ингредиенты. Шпинат и листья салата вымываем и обсушиваем. С консервированной кукурузы сливаем жидкость.

Фото приготовления рецепта: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью - шаг №2

Яйца отвариваем вкрутую (в течение 8-10 минут после закипания воды). Затем остужаем яйца в холодной воде.

Фото приготовления рецепта: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью - шаг №3

Листья салата нарезаем тонкими полосками.

Фото приготовления рецепта: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью - шаг №4

Шпинат также нарезаем тонкими полосками.

Фото приготовления рецепта: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью - шаг №5

Яйца очищаем от скорлупы и нарезаем мелкими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью - шаг №6

В салатник выкладываем листья салата, шпинат, кукурузу, яйца. Заправляем салат сметаной. Добавляем соль и чёрный молотый перец.

Фото приготовления рецепта: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью - шаг №7

Перемешиваем салат.

Фото приготовления рецепта: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью - шаг №8

Салат с кукурузой, яйцами и зеленью готов.

Фото приготовления рецепта: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью - шаг №9

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с кукурузой, яйцами и зеленью. Как приготовить Салат с кукурузой, яйцами и зеленью?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат с кукурузой Салаты без майонеза Салаты на скорую руку Салаты простые
Рецепты для начинающих
Блюда из кукурузы Блюда из шпината
2 спасибо 1150 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(36)