рецепт с фото пошаговый

Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой

Фото к рецепту: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой
 2 порции
 1 час (ваши 20 мин)
 Sve4kaSV   04.05.22

Оригинальное сытное и вкусное блюдо – гречка с зелёной фасолью и брынзой. Отваренная гречневая каша соединяется с обжаренными овощами, а на финальном этапе приготовления дополняется рубленым зелёным луком и кусочками солёной брынзы.

Продукты (на 2 порции)
Крупа гречневая — 100 г
Фасоль стручковая — 50 г
Лук репчатый — 70 г
Морковь — 80 г
Брынза — 80 г
Лук зелёный — 10 г
Чеснок — 5 г
Масло растительное — 30 мл
Соль — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу

Пошаговый фото рецептГречневая каша со стручковой фасолью и брынзой
Фото приготовления рецепта: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты. Стручковую фасоль можно взять как свежую, так и замороженную. Замороженную фасоль заранее достаньте из морозильной камеры и разморозьте.

Фото приготовления рецепта: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой - шаг №2

Гречневую крупу промойте несколько раз под проточной водой. Залейте гречку в сотейнике 300 мл холодной воды, подсолите и доведите до кипения. Варите на небольшом огне 20-25 минут, до готовности. За время варки вся жидкость должна впитаться, а гречка приготовиться.

Фото приготовления рецепта: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой - шаг №3

Тем временем очистите лук, морковь и чеснок. Лук нарежьте полукольцами, морковь – брусочками, а чеснок – пластинками.
В глубокой сковороде разогрейте растительное масло. Выложите овощи и обжарьте 4-5 минут на небольшом огне, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой - шаг №4

Стручковую фасоль нарежьте средними кусочками и добавьте в сковороду. Перемешайте. Тушите под крышкой на маленьком огне 8-10 минут, до мягкости фасоли.

Фото приготовления рецепта: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой - шаг №5

Добавьте варёную гречку. Перемешайте. Прогрейте 1-2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой - шаг №6

Зелёный лук измельчите и добавьте в сковороду. По вкусу подсолите и поперчите, перемешайте. Отключите огонь.

Фото приготовления рецепта: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой - шаг №7

Брынзу нарежьте небольшими кубиками.
Гречку с овощами разложите по тарелкам, добавьте кубики брынзы.

Фото приготовления рецепта: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой - шаг №8

Гречневая каша с зелёной фасолью и брынзой готова, подавайте к столу.

Фото приготовления рецепта: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой - шаг №9

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой. Как приготовить Гречневая каша со стручковой фасолью и брынзой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдКашиГречневая каша Овощные
Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из гречки Блюда из моркови Блюда из сыра Блюда из фасолиФасоль стручковая
3 спасибо 2234 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)