рецепт с фото пошаговый

Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе

Фото к рецепту: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе
 2 порции
 40 мин (ваши 25 мин)
 Yuliya-s   07.02.22

Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе, получается очень сочным и вкусным. Компанию сливкам и лимонному соку составляют обжаренные лук и чеснок, свежая петрушка и мускатный орех. В процессе тушения курица приобретает нежный, но вместе с тем насыщенный вкус и изумительный аромат.

Продукты (на 2 порции)
Куриное филе - 500 г (2 шт.)
Лук репчатый - 150 г (2 некрупных)
Чеснок - 7 зубчиков
Сливки жирностью 15% - 200 мл
Лимон - 70 г (0,5 шт.)
Петрушка свежая - 4-5 веточек
Масло сливочное - 40 г
Масло растительное - 15 мл (1 ст. ложка)
Мускатный орех - 0,5 ч. ложки
Соль - 0,25 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый - 2 щепотки

Пошаговый фото рецептКуриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе
Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №1

Подготавливаем все необходимые продукты.
Количество чеснока и специй регулируйте по своему вкусу.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №2

Куриное филе промываем и обсушиваем. На каждом филе делаем ножом косые пересекающиеся надрезы в виде сетки (как на фото).

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №3

Каждое филе солим и перчим с двух сторон.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №4

Два зубчика чеснока прямо в шелухе раздавливаем ножом.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №5

В сковороде разогреваем растительное масло. Добавляем половину сливочного масла (20 г).

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №6

В сковороду отправляем раздавленные зубчики чеснока и обжариваем их 1-1,5 минуты.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №7

Затем выкладываем в сковороду куриное филе, чеснок оставляем. На сильном огне обжариваем филе до подрумянивания, примерно 3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №8

Переворачиваем филе на другую сторону и обжариваем ещё 2-3 минуты, до подрумянивания.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №9

После чеснок и курицу вынимаем. Чеснок выбрасываем, он нам больше не понадобится.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №10

Лук очищаем и нарезаем маленькими кубиками.
Оставшийся чеснок (5 зубчиков) очищаем и измельчаем ножом.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №11

С лимона выжимаем 2,5 ст. ложки сока.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №12

В освободившуюся сковороду добавляем оставшееся сливочное масло (20 г), разогреваем.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №13

Выкладываем в сковороду лук и обжариваем на огне чуть ниже среднего примерно 7-10 минут, до мягкости.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №14

Добавляем к луку чеснок и обжариваем 1 минуту, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №15

Вливаем к луку и чесноку 100 мл воды.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №16

Добавляем лимонный сок.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №17

Петрушку мелко шинкуем и выкладываем в сковороду. (Немного петрушки можно оставить для украшения готового филе.)

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №18

Всыпаем соль. Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №19

Вливаем сливки. Добавляем мускатный орех.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №20

Перемешиваем и готовим на небольшом огне 2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №21

Затем выкладываем в соус обжаренное куриное филе.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №22

Накрываем сковороду крышкой и тушим её содержимое на маленьком огне 15 минут, время от времени поливая курицу сверху соусом.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №23

Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе, готово. Выкладываем филе на тарелку, поливаем соусом, посыпаем оставшейся петрушкой и подаём.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе - шаг №24

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе. Как приготовить Куриное филе, тушенное в сливочно-лимонном соусе?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
День влюбленных
На праздничный стол
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Курица в сливочном соусе Курица тушеная Блюда из лимонов

Тема › Курица - любовь моя

3 спасибо 3706 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(35)