рецепт с фото пошаговый

Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями

Фото к рецепту: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями
 4 порции
 10 мин (ваши 10 мин)
 Alenkiy   03.02.22

Просто, быстро и питательно - именно этими качествами обладает молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями. Приготовить его можно за несколько минут. Белки и углеводы, которые содержатся в этом чудо-коктейле, насытят вас и придадут сил и энергии!

Продукты (на 4 порции)
Молоко любой жирности - 500 мл
Банан - 400 г (2 шт.)
Овсяные хлопья быстрого приготовления - 60 г
Лимон - 0,5 шт.
Мёд жидкий - 1-2 ст. ложки
Ванилин - 1 г

Пошаговый фото рецептМолочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями
Фото приготовления рецепта: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями - шаг №1

Подготовьте ингредиенты.

Фото приготовления рецепта: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями - шаг №2

Овсяные хлопья измельчите блендером или кофемолкой в порошок, чтобы они быстрее набрались влаги, и коктейль загустел.

Фото приготовления рецепта: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями - шаг №3

Пересыпьте овсяную муку в высокую чашу блендера. Бананы очистите, разломайте на кусочки и добавьте к овсянке. Всыпьте ванилин или 1 ч. ложку ванильного сахара для аромата.

Фото приготовления рецепта: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями - шаг №4

Влейте молоко.
Туда же выжмите лимонный сок и добавьте жидкий мёд.

Фото приготовления рецепта: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями - шаг №5

Погружным блендером взбивайте коктейль 1 минуту, до однородности.

Фото приготовления рецепта: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями - шаг №6

Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями готов.

Фото приготовления рецепта: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями - шаг №7

Разлейте коктейль по стаканам.
Из заявленного количества продуктов получается 700-800 мл напитка (в зависимости от размеров банана).

Фото приготовления рецепта: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями - шаг №8

Украсьте стаканы ломтиками лимона или банана, добавьте коктейльную трубочку. Напиток также можно украсить взбитыми сливками.
Летом для дополнительного охлаждения добавьте 1-2 кубика льда в каждый стакан.

Фото приготовления рецепта: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями - шаг №9

Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями готов к подаче.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями. Как приготовить Молочный коктейль с бананом, мёдом и овсяными хлопьями?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольныеКоктейль молочный
Завтрак
Блюда из бананов Блюда из молока
20 спасибо 9995 1 0
Аналним Суббота, 10 Августа 2024 г. 04:56 #

Че по бжу?

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(84)