рецепт с фото пошаговый

Капуста, тушенная с грибами и пшеном

Фото к рецепту: Капуста, тушенная с грибами и пшеном
 8 порций
 1 час 30 мин (ваши 30 мин)
 Sve4kaSV   10.01.22

Капуста, тушенная с грибами и пшеном, — сытное и вкусное блюдо, которое можно приготовить не только к домашнему обеду, но и к ужину. Сначала обжарим грибы с овощами, а затем дополним томатной пастой и пшеном и доведём всё до готовности. Блюдо отлично подойдёт в пост или если вы не употребляете продукты животного происхождения.

Продукты (на 8 порций)
Капуста белокочанная — 600 г
Шампиньоны — 200 г
Крупа пшённая — 110 г
Лук репчатый — 100 г
Морковь — 140 г
Томатная паста — 100 г
Масло растительное — 40 мл
Соль — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу

Пошаговый фото рецептКапуста, тушенная с грибами и пшеном
Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с грибами и пшеном - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с грибами и пшеном - шаг №2

Готовить лучше всего в посуде с толстым дном. Я использовала казан, можно взять утятницу.
Грибы хорошо вымойте, обсушите и нарежьте средними кусочками. В казане разогрейте растительное масло, выложите туда шампиньоны и обжарьте 5-7 минут на умеренном огне, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с грибами и пшеном - шаг №3

Лук и морковь очистите.
Лук нарежьте кубиками.
Морковь натрите на крупной тёрке.
Добавьте овощи к грибам, перемешайте. Обжарьте 3-4 минуты на умеренном огне, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с грибами и пшеном - шаг №4

Капусту нашинкуйте тонкой соломкой, добавьте в казан к овощам и перемешайте. Готовьте 7-8 минут на умеренном огне, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с грибами и пшеном - шаг №5

Добавьте к овощам томатную пасту. По вкусу подсолите и поперчите. Перемешайте. Готовьте 2-3 минуты на умеренном огне.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с грибами и пшеном - шаг №6

Пшено промойте, несколько раз меняя воду. Если не уверены, что пшено не будет горчить, залейте его кипятком на 5 минут, а затем снова промойте.
Добавьте пшенную крупу к остальным ингредиентам. Перемешайте и готовьте примерно 1 минуту, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с грибами и пшеном - шаг №7

Влейте в казан воду (600 мл), можно горячую. Перемешайте.
Накройте казан крышкой и готовьте капусту с пшеном и грибами на маленьком огне, время от времени перемешивая, в течение 50-60 минут, до готовности всех ингредиентов.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с грибами и пшеном - шаг №8

Капуста, тушенная с грибами и пшеном, готова.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с грибами и пшеном - шаг №9

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Капуста, тушенная с грибами и пшеном. Как приготовить Капуста, тушенная с грибами и пшеном?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Грибные КашиПшенная каша Овощные Пост
В казане
Вегетарианские Обед Ужин

Блюда из грибовГрибы шампиньоны

Блюда из капустыКапуста белокочанная Блюда из моркови Блюда из пшена Блюда из шампиньонов
31 спасибо 14604 2 0
Анна Суббота, 30 Июля 2022 г. 17:46 #

Спасибо большое, получилось очень вкусно, я еще добавила болгарский перец))

   
цитировать
Sve4kaSV Воскресенье, 31 Июля 2022 г. 13:50 #

Анна
Спасибо большое, получилось очень вкусно, я еще добавила болгарский перец))

Приятного аппетита!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(34)