Яркое и сочное жаркое из куриного филе с картофелем, тыквой и морковью. Готовим его в духовке – кусочки овощей и куриного филе получаются мягенькими, сохраняя при этом форму. Благодаря соевому соусу, кетчупу, чесноку, сушёному базилику и паприке блюдо наполняется вкусовыми красками, а курица, картошка и тыква раскрывают свой вкус с новой стороны!
Продукты (на 2 порции)
Картофель - 260 г (3 шт.)
Куриное филе - 240 г (1 шт.)
Тыква - 130 г
Морковь - 70 г (0,5 шт.)
Масло подсолнечное - 15 мл (1 ст. ложка)
Соевый соус - 1 ст. ложка
Чеснок - 1 зубчик
Кетчуп - 1 ст. ложка
Базилик сушёный молотый - 0,5 ч. ложки
Паприка молотая - 0,5 ч. ложки
Соль - 0,5 ч. ложки (по вкусу)
Пошаговый фото рецептКартошка, запечённая с курицей и тыквой
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Картофель, тыкву и морковь очистите. Овощи и куриное филе промойте и обсушите с помощью бумажного полотенца.
Включите духовку для разогрева до 200 градусов.
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками.
Картофель нарежьте некрупными кубиками.
Мякоть тыквы нарежьте небольшими кубиками.
Морковь также нарежьте кубиками, но размером чуть меньше, чем тыкву и картофель.
В миске соедините куриное мясо, картофель, тыкву и морковь.
Добавьте кетчуп, соевый соус, растительное масло, чеснок, очищенный и пропущенный через пресс, соль, молотую паприку, сушёный базилик.
Как следует всё перемешайте.
Переложите подготовленные ингредиенты в форму для запекания и разровняйте.
Запекайте блюдо в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 40 минут.
Картошка, запечённая с курицей, тыквой и морковью, готова.
И кусочки овощей, и курочка пропеклись отлично, при этом форма нарезки ингредиентов сохранилась.
Подавайте яркое жаркое из куриного мяса и овощей к столу в горячем виде.
Приятного аппетита!
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com