рецепт с фото

Куриное филе с булгуром в мультиварке

Фото к рецепту: Куриное филе с булгуром в мультиварке
 Любаффка   12.11.21

Очень вкусное и сытное блюдо "2 в 1" из куриного филе и булгура, приготовленное в мультиварке.

Продукты
Филе куриной грудки - 300 г
Булгур - 180 г
Морковь - 40 г
Петрушка сушёная - 1 ч. ложка
Лук репчатый сушёный - 1 ст. ложка
Масло сливочное - 15 г
Масло растительное - 10 г
Вода - 400 мл
Перец чёрный молотый
Соль

1. Куриное филе промыть, обсушить. Натереть солью, чёрным молотым перцем и растительным маслом. Убрать в холодильник на 1 час.

2. Морковь помыть, почистить, нарезать тонкими кружочками.

3. Филе и морковь переложить в рукав для запекания, завязать концы. Уложить в корзину пароварки.

4. Мультиварку включить на режим "Жарка". Разогреть сливочное масло. Выложить булгур, обжаривать пару минут.

5. Затем булгур посолить, поперчить, добавить сушёные петрушку и лук. Залить горячей водой, перемешать.

6. Сверху на кастрюлю с крупой установить корзину пароварки с курицей в рукаве. Закрыть мультиварку.

7. Установить режим "Крупа" на 40 минут.

8. Готовое блюдо подавать со свежими овощами.

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриное филе с булгуром в мультиварке. Как приготовить Куриное филе с булгуром в мультиварке?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры
Мясные блюдаПтица
В мультиварке
Ужин
Блюда из булгура
Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки

Тема › Здоровое питание

4 спасибо 1304 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(52)