рецепт с фото пошаговый

Рис с тыквой (в сковороде)

Фото к рецепту: Рис с тыквой (в сковороде)
 3 порции
 45 мин (ваши 20 мин)
 anastasiya.panait   28.09.21

Яркий "овощной плов" в сковороде - рис с тыквой, луком и морковью. Рис пропитывается вкусами и ароматами овощей, становится рассыпчатым, красивого солнечного цвета и отлично подойдёт в качестве гарнира к любому основному блюду. Оригинально, бюджетно и очень вкусно!

Продукты (на 3 порции)
Рис - 150 г
Тыква - 300 г
Морковь - 60 г
Лук репчатый - 60 г
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Масло растительное (для жарки) - 3-4 ст. ложки (50 мл)

Пошаговый фото рецептРис с тыквой (в сковороде)
Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №1

Подготовьте продукты по списку.
Сорт риса подойдёт любой - длиннозёрный или круглый. Я использовала длиннозёрный рис сорта басмати.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №2

Лук и морковь очистите. Лук нарежьте мелкими кубиками, а морковь натрите на крупной тёрке.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №3

В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите лук с морковью в сковороду и, помешивая, обжаривайте на максимальном огне примерно 3-4 минуты, до золотистости.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №4

Тыкву очистите от кожуры, при необходимости удалите волокнистую часть с семенами. Нарежьте тыкву небольшими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №5

Переложите кубики тыквы в сковороду к обжаренным луку и моркови.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №6

Всыпьте соль и чёрный молотый перец.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №7

Убавьте огонь до среднего и, помешивая, обжаривайте примерно 5-6 минут.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №8

Рис при необходимости промойте и отправьте в сковороду. Я рис не промывала.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №9

Любым удобным способом доведите до кипения 300-320 мл воды (пропорция риса и воды примерно 1:2).
Влейте кипяток в сковороду и перемешайте. При необходимости можно ещё немного подсолить, если соли, добавленной при обжаривании овощей, будет недостаточно.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №10

Доведите содержимое сковороды до кипения. Затем убавьте нагрев до минимума, накройте сковороду крышкой и готовьте рис с овощами примерно 20-25 минут, до впитывания жидкости и мягкости риса.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №11

Спустя время перемешайте рис с овощами.

Фото приготовления рецепта: Рис с тыквой (в сковороде) - шаг №12

Яркий рис с тыквой готов. Подавайте его к столу в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо для постного меню.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рис с тыквой (в сковороде). Как приготовить Рис с тыквой (в сковороде)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарнирыКашиКаша из тыквыРисовая кашаКаша рисовая на воде Каша рисовая с тыквой
Пост
Вегетарианские Завтрак Обед Рецепты для начинающих

Блюда из рисаРис с овощами Блюда из тыквы
158 спасибо 67111 2 0
Николай Суббота, 26 Марта 2022 г. 15:25 #

Спасибо! Всё получилось, очень сытно, в пост то что надо.

   
цитировать
Надежда Четверг, 04 Января 2024 г. 16:03 #

Хороший рецепт, все получилось.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(33)