рецепт с фото пошаговый

Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем

Фото к рецепту: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем
 3 порции
 45 мин (ваши 15 мин)
 Irina_Taskova   22.07.21

Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем, - лёгкое и очень простое в приготовлении блюдо. Кремовая текстура и мягкий вкус патиссонов делает рагу нежным и очень вкусным, а перец - ароматным. Томатная паста и помидор соединяют все компоненты, придавая тушёным овощам приятную кислинку.

Продукты (на 3 порции)
​Патиссоны – 600 г (2 шт.)
Перец болгарский красный – 140 г (1 шт.)
Помидоры (некрупные) – 140 г (2 шт.)
Лук репчатый (некрупный) – 60 г (1 шт.)
Морковь (некрупная) – 60 г (1 шт.)
Чеснок – 2 зубчика
Томатная паста – 1 ст. ложка
Масло растительное – 30-45 мл (2-3 ст. ложки)
Сахар – 1 ч. ложка
Соль – по вкусу
Перец чёрный молотый – по вкусу

Пошаговый фото рецептПатиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем
Фото приготовления рецепта: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем - шаг №1

Подготовьте ингредиенты. Морковь, репчатый лук и чеснок очистите, у болгарского перца удалите семена и срежьте белые перегородки. Все овощи вымойте.

Фото приготовления рецепта: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем - шаг №2

Патиссоны очистите от кожицы, нарежьте небольшими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем - шаг №3

Лук нарежьте маленькими кубиками, морковь - четвертинками кружочков или кубиками.

Фото приготовления рецепта: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем - шаг №4

Сладкий перец и помидоры нарежьте средними кусочками.

Фото приготовления рецепта: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем - шаг №5

Сковороду разогрейте с растительным маслом. Выложите в неё лук, морковь, патиссоны и болгарский перец. Помешивая, обжарьте овощи на среднем огне примерно 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем - шаг №6

Зубчики чеснока измельчите ножом.
Отправьте в сковороду нарезанные помидоры и измельчённый чеснок. Перемешайте и готовьте ещё 4-5 минут.

Фото приготовления рецепта: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем - шаг №7

Добавьте томатную пасту, по щепотке соли и перца, а также немного сахара, чтобы сгладить кислоту томатной пасты. Если овощи пустили мало сока - добавьте воды (примерно 100 мл).

Фото приготовления рецепта: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем - шаг №8

Накройте сковороду с овощами крышкой и на небольшом огне тушите, время от времени помешивая, примерно 20-30 минут или до желаемой мягкости овощей.

Фото приготовления рецепта: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем - шаг №9

Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем, готовы.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем. Как приготовить Патиссоны, тушенные с помидорами и сладким перцем?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные РагуОвощное рагу Рагу из кабачков
Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из моркови Блюда из патиссонов Блюда из перца Блюда из помидоров
38 спасибо 16091 1 0
Gere Вторник, 26 Декабря 2023 г. 01:46 #

Летом был большой урожай патиссон.

Какие то елись сразу, какие то замораживались.

Все идеи я черпала с этого сайта.

Но лучше всех этот рецепт !

Понравилось то , что можно не простопорцию патиссонов заморозить

А сразу пакет со всеми ингредиентами!

Это очень удобно!

Заготовила пакеты, а когда нужно было быстро что то на гарнир придумать , просто достаешь из морозилки и всё на сковородку

Роскошно

И очень вкусно !

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(36)