рецепт с фото пошаговый

Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде)

Фото к рецепту: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде)
 4 порции
 1 час 5 мин (ваши 25 мин)
 MariaSS   14.08.20

Блюда из чечевицы выгодно отличаются своей питательностью и полезностью. А болгарский перец, яблоки и карри делают чечевицу ароматнее, с интересной текстурой. Яблоки в процессе приготовления полностью растворяются и получается вкусная густая подливка. Это блюдо станет достойным гарниром и порадует своим вкусом!

Продукты (на 4 порции)
Чечевица зелёная - 150 г
Перец болгарский красный - 200 г (1 шт.)
Яблоки - 200 г (2 шт.)
Лук репчатый красный - 70 г (0,5 шт.)
Соль - 0,5 ч. ложки
Перец чёрный молотый - на кончике ножа
Карри - 1 ч. ложка
Вода - 350 мл
Масло растительное - 2 ст. ложки
Петрушка (для подачи) - 2-3 веточки

Пошаговый фото рецептЧечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде)
Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №1

Подготовьте необходимые продукты.
Я использовала кислые яблоки (сорт Антоновка) и зелёную чечевицу. С другими сортами яблок и видом чечевицы блюдо будет отличаться по консистенции и вкусу.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №2

Чечевицу промойте под проточной водой. Затем залейте холодной водой и оставьте на 20-25 минут.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №3

Болгарский перец очистите от семян и нарежьте небольшими кубиками.
Лук почистите и мелко нарежьте.
Яблоки разрежьте на 4 части, удалите внутреннюю часть с семенами и срежьте кожуру. Очищенные яблоки нарежьте кусочками среднего размера.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №4

В сковородке разогрейте растительное масло и выложите нарезанный лук. Обжаривайте, помешивая, на среднем огне 2-3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №5

Добавьте к луку яблоки и сладкий перец.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №6

Помешивая, обжаривайте всё вместе ещё 4-5 минут.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №7

Откиньте замоченную чечевицу на сито, дайте стечь воде и выложите чечевицу в сковородку.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №8

Добавьте карри, воду и доведите до кипения.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №9

Перемешайте и после закипания готовьте на небольшом огне, накрыв сковородку крышкой, до полной готовности чечевицы.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №10

У меня чечевица была готова приблизительно через 40 минут.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде) - шаг №11

Готовое блюдо можно дополнить веточкой петрушки и подавать к столу.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде). Как приготовить Чечевица с болгарским перцем и яблоками (на сковороде)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные
Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из перца Блюда из чечевицы Блюда из яблок
14 спасибо 3871 0 1

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(34)