рецепт с фото пошаговый

Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками

Фото к рецепту: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками
 4 порции
 30 мин (ваши 30 мин)
 anastasiya.panait   30.05.20

Коты рбленого р ф, с с шом яичми - сте, оче необыны по нему плос котки, оре ори тко гаром втое, т подх для игот буеродов!

Продукты (на 4 порции)
Куиное иле - 500
Чес - 2 зуика
- 60 г
а (оль белки) - 3 т.
ка - 2 т.
Мас подсное - 60
Соль - вкуу
ец ёрй ы - по с

Пошаговый фото рецептРубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками
Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №1

Подготт необхе едиент.

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №2

Куиное иле омойт, обсше мажны полотем нарт максно кими биками.

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №3

Лись ша омойт, обсше, далит жёские тки. ежье тя пинат т полос.

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №4

Чес очте измельит.

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №5

В ке оединит нар куиное иле, пинат чнок.

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №6

Добавье ны белки, ку, оль чны молотй ец.

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №7

Тщель перайт се едиент до рного аседеления .

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №8

В ковор рейт подсное ло. оловой вые мас фш виде ух ких лет.

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №9

Жарт рблены коты о пинат с х тон уенной исой оч (минуы 4 с сор).

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №10

Таким азом ье тны куины коты. его чь 12 лет.

Фото приготовления рецепта: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками - шаг №11

Руе ре лет с шом яичми гот к е. ош они в яч, и у осыем.
Прного ит!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками. Как приготовить Рубленые куриные котлеты со шпинатом и яичными белками?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдКотлетыКотлеты из курицыКуриные котлетыКотлеты из куриного филе
Мясные блюдаПтица
Блюда на Троицу
Обед Ужин

Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Блюда из шпината
4 спасибо 1 0
Артур Понедельник, 01 Июня 2020 г. 23:37 #

Анастасия, большое спасибо за рецепт! Получилось просто божественно! С девушкой съели можно сказать за один присест.

Единственное, хотел добавить, что мясо можно резать не ножом а порубить комбайном (если таковой имеется). Главное не переборщить, если мясо будет в труху, то вкус не тот.

Вообщем, спасибо вам большое! Рецепт всем рекомендую!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(75)