рецепт с фото пошаговый

Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом

Фото к рецепту: Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом
 2 порции
 15 мин (ваши 15 мин)
 Irina_Dem   26.05.20

Лёгкий зелёный салат с крабовыми палочками, овощами и пикантной заправкой из соевого соуса, чеснока и оливкового масла - отличное решение для быстрого ужина или перекуса на скорую руку. Свежий шпинат и огурцы придают блюду сочность и освежающий вкус, а крабовые палочки, брынза и консервированная кукуруза - красочный вид и отличный вкус!

Продукты (на 2 порции)
Крабовый палочки - 130 г
Шпинат свежий - 100 г
Огурец свежий - 1 шт. (175 г)
Кукуруза консервированная - 60 г
Сыр фета - 60 г
*
Для заправки:
Масло оливковое - 2 ст. ложки
Соевый соус - 1 ст. ложка
Чеснок сушеный - 1/4 ч. ложки
Перец чёрный молотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептКрабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом
Фото приготовления рецепта: Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом - шаг №1

Подготовьте ингредиенты по списку.
Заранее разморозьте и очистите крабовые палочки. Слейте жидкость с консервированной кукурузы.

Фото приготовления рецепта: Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом - шаг №2

Вымойте, обсушите и нарежьте крупными полосками зелень шпината. Нарежьте мелкими кубиками огурцы, крабовые палочки и брынзу. По желанию половину крабовой палочки нарежьте ломтиками слегка наискосок, отложите и используйте для украшения салата.

Фото приготовления рецепта: Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом - шаг №3

Поместите подготовленные компоненты в салатник. Добавьте консервированную кукурузу. По желанию сохраните 1 щепотку зёрен кукурузы для украшения салата.

Фото приготовления рецепта: Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом - шаг №4

Соедините и тщательно смешайте компоненты заправки: соевый соус, оливковое масло, сушеный чеснок, молотый чёрный перец.

Фото приготовления рецепта: Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом - шаг №5

Добавьте заправку в салат. Хорошо всё перемешайте. Попробуйте салат и при необходимости добавьте ещё немного перца или сушеного чеснока по своему вкусу.

Фото приготовления рецепта: Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом - шаг №6

Выложите салат на сервировочную тарелку, украсьте ломтиками крабовых палочек, оставшимися зёрнами кукурузы и сразу подавайте к столу.

Фото приготовления рецепта: Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом - шаг №7

Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом готов. Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом. Как приготовить Крабовый салат с кукурузой, огурцом, фетой и шпинатом?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатные заправкиСалатыСалат из крабовых палочек Салат из огурцов Салат с кукурузой Салат с сыром Салаты на скорую руку Салаты праздничные Салаты простые
На праздничный стол
Блюда из крабовых палочек Блюда из кукурузы Блюда из огурцов Блюда из сыра Блюда из шпината Блюда с майонезом
4 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(85)