рецепт с фото пошаговый

Курица, тушенная со шпинатом, в сливках

Фото к рецепту: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках
 3 порции
 30 мин (ваши 20 мин)
 Вкус_Няшка   13.05.20

Для приготовления этого вкусного и полезного блюда понадобится три основных ингредиента: куриное филе, шпинат и сливки. А для аромата возьмём лук, чеснок, чёрный перец и прованские травы. Тушёная курица получается очень нежной, мягкой и ароматной. К тому же готовится такое блюдо быстро и под силу даже начинающим кулинарам.

Продукты (на 3 порции)
Куриное филе - 200 г
Шпинат свежий - 100 г
Сливки жирностью 20% - 200 г
Лук репчатый - 80 г (1 шт.)
Чеснок - 2 зубчика
Соль - по вкусу
Перец чёрный свежемолотый - щепотка
Травы прованские сушёные - щепотка
Масло растительное - 2 ст. ложки

Пошаговый фото рецептКурица, тушенная со шпинатом, в сливках
Фото приготовления рецепта: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках - шаг №1

Подготавливаем все ингредиенты.
Чеснок очищаем.

Фото приготовления рецепта: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках - шаг №2

Лук очищаем и нарезаем мелкими кубиками.
Чеснок мелко рубим.

Фото приготовления рецепта: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках - шаг №3

В разогретую с растительным маслом сковороду выкладываем лук и обжариваем в течение 2 минут.

Фото приготовления рецепта: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках - шаг №4

Добавляем чеснок, перемешиваем и обжариваем 1 минуту.

Фото приготовления рецепта: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках - шаг №5

Куриное филе нарезаем соломкой, добавляем к луку и чесноку, обжариваем около 10 минут, перемешивая.

Фото приготовления рецепта: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках - шаг №6

Шпинат промываем, встряхиваем и тонко нарезаем.

Фото приготовления рецепта: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках - шаг №7

Шпинат добавляем к курице и луку, готовим 1 минуту.

Фото приготовления рецепта: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках - шаг №8

Вливаем в сковороду сливки, солим, перчим, добавляем прованские травы (вы можете использовать свои любимые пряности). Накрываем крышкой, тушим содержимое сковороды на маленьком огне 10-15 минут, до готовности курицы.

Фото приготовления рецепта: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках - шаг №9

Подавать курицу, тушенную со шпинатом, в сливках, лучше с рисом, макаронами или картофельным пюре.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Курица, тушенная со шпинатом, в сливках. Как приготовить Курица, тушенная со шпинатом, в сливках?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица Фрикасе
Блюда на Троицу
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Курица в сливочном соусе Курица тушеная Блюда из шпината
14 спасибо 1 0
Lora1968 Среда, 27 Мая 2020 г. 19:18 #

Очень вкусно!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(75)