рецепт с фото пошаговый

Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком

Фото к рецепту: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком
 6 порций
 40 мин
 Yana1984   20.01.20

Предлагаем вам сегодня приготовить нежные куриные тефтели с чесноком и морковью. Такие куриные тефтели готовятся в духовке и отлично подойдут для детского меню, а также для людей, которые правильно питаются.

Продукты (на 6 порций)
Куриное филе - 500 г
Морковь - 1 шт. (200 г)
Яйцо - 1 шт.
Чеснок - ½ зубчика
Масло растительное - 1 ст. ложка
Соль - по вкусу
Перец чёрный свежемолотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептЗапечённые куриные тефтели с морковью и чесноком
Фото приготовления рецепта: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком - шаг №1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Фото приготовления рецепта: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком - шаг №2

Чеснок очищаем.
С помощью мясорубки измельчаем куриное филе с чесноком.

Фото приготовления рецепта: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком - шаг №3

Морковь вымываем и варим в подсоленной воде до готовности (мягкости). Достаём морковь из отвара и остужаем. Затем очищаем морковь и натираем на крупной тёрке.

Фото приготовления рецепта: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком - шаг №4

В фарш добавляем яйцо, соль и свежемолотый перец по вкусу.

Фото приготовления рецепта: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком - шаг №5

Тщательно перемешиваем фарш. Добавляем тёртую морковь и перемешиваем до однородной консистенции.

Фото приготовления рецепта: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком - шаг №6

Включаем духовку и разогреваем до 200 градусов. Противень смазываем растительным маслом.
Смачиваем руки водой, формируем из фарша небольшие шарики и выкладываем на противень.

Фото приготовления рецепта: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком - шаг №7

Ставим противень в разогретую духовку и готовим куриные тефтели с морковью и чесноком 20 минут. За это время тефтели переворачиваем один раз.
Подаём куриные тефтели с любым гарниром.

Фото приготовления рецепта: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком - шаг №8

Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком. Как приготовить Запечённые куриные тефтели с морковью и чесноком?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдКотлетыКотлеты в духовке Котлеты из курицы Котлеты из моркови Котлеты из фарша
Мясные блюдаПтица Тефтели
В духовке
Ужин

Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Блюда из моркови Блюда из фаршаФарш куриный
2 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(78)