рецепт с фото пошаговый

Смузи из свёклы, моркови и ряженки

Фото к рецепту: Смузи из свёклы, моркови и ряженки
 1 порция
 5 мин (ваши 5 мин)
 Вкус_Няшка   24.11.19

Смузи из свежей свёклы и моркови - полезный и вкусный напиток, настоящий кладезь витаминов!

Продукты (на 1 порцию)
Ряженка - 200 мл
Морковь - 100 г
Свёкла- 100 г
Мёд - 5 г

Пошаговый фото рецептСмузи из свёклы, моркови и ряженки
Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы, моркови и ряженки - шаг №1

Для приготовления смузи понадобится всего 4 компонента: свёкла, морковь, ряженка и мёд.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы, моркови и ряженки - шаг №2

Свёклу и морковь очистить от кожуры.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы, моркови и ряженки - шаг №3

Нарезать овощи кубиками.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы, моркови и ряженки - шаг №4

В чашу блендера или кухонного комбайна с насадкой "металлический нож" выложить свёклу и морковь, добавить мёд и ряженку.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы, моркови и ряженки - шаг №5

Тщательно измельчить до однородной массы.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы, моркови и ряженки - шаг №6

Яркий и полезный свекольно-морковный смузи с ряженкой готов!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Смузи из свёклы, моркови и ряженки. Как приготовить Смузи из свёклы, моркови и ряженки?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковНапитки безалкогольные Напиток Смузи
Вегетарианские Завтрак Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из моркови Блюда из ряженки Блюда из свеклы
73 спасибо 10473 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)