Порадуйте себя и своих родных вкусным и полезным смузи из кефира, банана, яблока и винограда. Он прекрасно подойдет на завтрак, особенно ему будут рады дети.
Продукты (на 2 порции)
Кефир - 200 мл
Яблоко - 200 г
Банан - 100 г (в очищенном виде)
Виноград - 20 г
Пошаговый фото рецептЯблочно-банановый смузи с виноградом
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления яблочно-банановый смузи с виноградом.
Кефир можно взять любой жирности или заменить натуральным йогуртом без добавок. Фрукты вымойте и обсушите.
Ягодки винограда разрежьте пополам и удалите косточки, если они есть.
Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте кусочками.
Банан очистите и нарежьте кружочками.
В чашу блендера влейте кефир и выложите фрукты и виноград. Пробейте блендером до однородной массы.
Разлейте яблочно-банановый смузи с виноградом по стаканам или бокалам и сразу подавайте.
Приятного аппетита!
Рецепт: Яблочно-банановый смузи с виноградом. Как приготовить Яблочно-банановый смузи с виноградом?
Освежающий домашний лимонад (три... 
Холодный банановый латте 
Мохито в домашних условиях 
Лимонад классический 
Шипучка со сливовым льдом 
Зимний смузи из яблока, банана и киви 
Смузи "На завтрак" 
Клубнично-банановый смузи 
Морковный смузи с яблоком и апельсином 
Смузи из киви и яблока, с молоком 
Мини-слойки "Кнопочки" с сосисками 
Корн-доги 
Закуска "Божьи коровки" на чипсах 
Безе на палочке (швейцарская меренга) 
Картофель фри 
Яичные конвертики с сыром и ветчиной 
Горячие бутерброды с колбасой и... 
Панкейки (американские блинчики) 
Ленивая пицца на сковороде 
Омлет с сырной начинкой 
Домашние сырные палочки 
Картофельные драники 
Запеканка из макарон с курицей и... 
Пицца на сковороде за 10 минут 
Картошка, запечённая с сосисками,... 
Жюльен с курицей и грибами 
Жаркое из курицы с картошкой 
"Гнёзда" из спагетти с фаршем,... 
Запеканка из картофеля и мясного фарша 
Банановые оладьи (без сахара) 
Банановый брауни 
Банановый кекс на молоке 
Воздушное банановое печенье на... 
Банановое "мороженое" 
Виноградный джем 
Насыпной пирог со сметанным суфле... 
Желейный творожно-сметанный торт с... 
Закуска в огурце - с авокадо,... 
Оладьи на кефире "Пышные" 
Таратушки на кефире 
Ленивые хачапури на кефире (на... 
Манник на кефире (без муки) 
Торт "Если пропадает кефир" 
Яблочные оладьи 
Насыпной яблочный пирог "Три стакана" 
Шарлотка с яблоками 
Мягкое печенье с яблоками 
Бургундская яблочная запеканка