рецепт с фото пошаговый

Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени

Фото к рецепту: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени
 10 мин
 Вьюга   24.07.19

Полезный, яркий и аппетитный завтрак из овощей и зелени наполнит ваш организм витаминами и хорошим настроением.

Продукты
Перец сладкий красный - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Петрушка свежая - пучок
Вода - 100 мл
Семечки подсолнечника - для украшения

Пошаговый фото рецептОвощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени
Фото приготовления рецепта: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени - шаг №1

Подготовить ингредиенты для смузи. Овощи и зелень петрушки помыть.

Фото приготовления рецепта: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени - шаг №2

Сладкий перец освободить от семян и перегородок. Нарезать произвольно.

Фото приготовления рецепта: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени - шаг №3

Свежий огурец очистить от шкурки и нарезать кусочками. У петрушки оборвать листики.

Фото приготовления рецепта: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени - шаг №4

В блендере измельчить огурец с петрушкой, добавив 50 мл воды.

Фото приготовления рецепта: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени - шаг №5

Чашу блендера вымыть. Измельчить в блендере сладкий перец, добавив вторую половину воды(50 мл).
Масса не должна быть слишком жидкой, поэтому воды может понадобится меньше. Это зависит от сочности овощей.

Фото приготовления рецепта: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени - шаг №6

Смузи наливаем в стакан слоями. Сначала слой измельчённого красного перца.

Фото приготовления рецепта: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени - шаг №7

Затем аккуратно влить слой огуречного пюре, стараясь не смешать слои.

Фото приготовления рецепта: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени - шаг №8

При подаче посыпать семечками и украсить веточкой петрушки.

Фото приготовления рецепта: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени - шаг №9

Овощной смузи из сладкого перца и огурца готов.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени. Как приготовить Овощной смузи из сладкого перца, огурца и зелени?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольные Смузи
Пост
Вегетарианские Завтрак Рецепты для начинающих
Блюда из огурцов
11 спасибо 0 1

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(52)