рецепт с фото пошаговый

Омлет с брокколи в духовке

Фото к рецепту: Омлет с брокколи в духовке
 2 порции
 40 мин (ваши 10 мин)
 mizuko   14.07.19

Полезный омлет с брокколи отлично подойдет для завтрака. Омлет запекается в духовке, что еще больше увеличивает его пользу.
Продукты (на 2 порции)
Брокколи - 250 г
Яйца - 2 шт.
Молоко - 150 мл
Соль - по вкусу
Масло сливочное - 10 г

Пошаговый фото рецептОмлет с брокколи в духовке
Фото приготовления рецепта: Омлет с брокколи в духовке - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты.

Фото приготовления рецепта: Омлет с брокколи в духовке - шаг №2

Жаропрочную форму (у меня большая, но можно взять порционные) смажьте сливочным маслом.

Фото приготовления рецепта: Омлет с брокколи в духовке - шаг №3

Брокколи отварите 5 минут в подсоленной воде, затем воду слейте.

Фото приготовления рецепта: Омлет с брокколи в духовке - шаг №4

Выложите брокколи в подготовленную форму.

Фото приготовления рецепта: Омлет с брокколи в духовке - шаг №5

Яйца с молоком взбейте вилкой. Посолите.

Фото приготовления рецепта: Омлет с брокколи в духовке - шаг №6

Залейте брокколи яичной смесью. Запекайте омлет с брокколи в разогретой до 180 градусов духовке около 30 минут. Ориентируйтесь на желаемую консистенцию готового омлета.

Фото приготовления рецепта: Омлет с брокколи в духовке - шаг №7

Приятного аппетита!

Фото приготовления рецепта: Омлет с брокколи в духовке - шаг №8

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Омлет с брокколи в духовке. Как приготовить Омлет с брокколи в духовке?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюд › Блюда из яиц
Яичный конвертик с сыром Пышный омлет на сковороде (без молока) Тортилья (картофельная запеканка... Гренки с яйцом Яичные конвертики с сыром и ветчиной
› Омлет › Омлет в духовке
Омлет "Вкус настоящего детства" (в... Пышный омлет в духовке Омлет в духовке, с овощами, сыром... Омлет, запечённый в духовке Пышный омлет со сливочным маслом...
Омлет с молоком
Омлет на молоке Омлет классический Омлет "Пуляр" на сковороде Омлет "Вкус настоящего детства" (в... Омлет с жареным сыром и колбасой
Блюда на Троицу
В духовке
Запеканка из макарон с курицей и... Запеканка из картофеля и мясного фарша Картофельная запеканка с курицей и... "Гнёзда" из спагетти с фаршем,... Куриное филе с грибами, запечённое...
Детский
Домашние сырные палочки Картофельно-куриные оладьи Картофель фри в духовке Манные биточки Домашнее мороженое из молока (без...
Завтрак
Яичные конвертики с сыром и ветчиной Горячие бутерброды с колбасой и... Панкейки (американские блинчики) Омлет с сырной начинкой Ленивая пицца на сковороде
Блюда из брокколи
Брокколи в сметанно-чесночном соусе Брокколи, жаренная на сковороде Брокколи, запечённая под... Брокколи жареная Запеканка с курицей и брокколи
Блюда из молока
Панкейки (американские блинчики) Пирожное "Картошка" "Умное" пирожное Воздушные японские панкейки Ленивый хачапури на сковороде

Искать в СуперПоиске
285 спасибо 105867 4 0
Shubbit Пятница, 21 Февраля 2020 г. 21:47 #

На днях попробую.

   
цитировать
Катя Воскресенье, 05 Июля 2020 г. 20:55 #

Вкусненько получилось 🤗 И полезно.

   
цитировать
Алла1974 Среда, 02 Августа 2023 г. 10:52 #

Вкусненько получилось, жаль фото не успела сделать!!

   
цитировать
Саша Вторник, 09 Января 2024 г. 16:01 #

Очень вкусно))

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Дрожжевые куличи-краффины с изюмомЯблочный пирог с орехамиДомашние крабовые сухарикиОладьи с брынзой и шпинатомТворожная плетёнка с яблоками, изюмом и цедройСуп с пекинской капустой и копченым мясомСалат со свёклой, картофелем, яблоком и черемшой
Гороховый суп с копчеными колбасками и сладким перцемСлоёные пирожки с сосисками и сыромВареники с фасолью

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)