рецепт с фото пошаговый

Тыквенная каша с булгуром и яблоками

Фото к рецепту: Тыквенная каша с булгуром и яблоками
 KaterinaS   05.03.19

Хотите приготовить что-то новое на завтрак? Попробуйте сладкую кашу из булгура с тыквой и яблоками. Такая вкусная тыквенная каша на длительное время обеспечит ваш организм запасом энергии и питательными веществами!

Продукты
Тыква (очищенная) - 500 г
Булгур - 2/3 стакана
Яблоко - 1 шт.
Молоко - 1 стакан
Сахар - 2 ст. ложки (по вкусу)
Корица молотая - 1/2 ч. ложки (по вкусу)
Масло сливочное - 30 г

Пошаговый фото рецептТыквенная каша с булгуром и яблоками
Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №1

Приготовим продукты для тыквенной каши с булгуром и яблоками.

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №2

Очищенную тыкву нарезаем кубиками приблизительно по 2 см.

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №3

Кладем тыкву в кастрюлю, добавляем полстакана воды и варим на слабом огне до мягкости. Время варки зависит от сорта тыквы (в среднем это около 10 минут).

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №4

Яблоко очищаем и нарезаем кубиками.

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №5

На сковороде растапливаем сливочное масло и кладем туда яблоко. Добавляем 1 ст. ложку сахара и 1/4 ч. ложки корицы. При желании, тыквенную кашу можно готовить совсем без сахара, а в конце просто добавить мёд по вкусу.

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №6

Перемешиваем и обжариваем яблоко около 3 минут.

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №7

Возвращаемся к тыкве.

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №8

Добавляем молоко к тыкве и доводим до кипения. Кстати, молоко при необходимости можно заменить водой - каша станет более диетической.

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №9

Добавляем булгур, оставшийся сахар и корицу. Перемешиваем и доводим до кипения.

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №10

Накрываем кастрюлю крышкой и варим тыквенную кашу с булгуром на слабом огне около 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Тыквенная каша с булгуром и яблоками - шаг №11

При подаче поверх каши выкладываем яблоко.
Тыквенная каша с булгуром и яблоком готова.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Тыквенная каша с булгуром и яблоками. Как приготовить Тыквенная каша с булгуром и яблоками?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдКаши
Завтрак
Блюда из булгура Блюда из молока Блюда из тыквы
32 спасибо 8116 3 0
Татьяна Т. Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 22:48 #

Ну, скажу, что каша - так себе. В рецепте не указана соль, и я, доверившись рецепту, тоже не посолила, а надо было. Посолила уже после приготовления. Ребёнку каша почему-то не понравилась, он её просто выплюнул. Ради разнообразия, конечно, можно такое приготовить, но второй раз я уже не приготовлю.

   
цитировать
Евгения Вторник, 22 Октября 2019 г. 19:37 #

Спасибо. Каша получилась очень вкусная! Сын первый раз просил добавки!

   
цитировать
Симона Вторник, 17 Декабря 2019 г. 18:50 #

Аппетитно выглядит. Уверена, что каша вкусная.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)