рецепт с фото пошаговый

Свекольный салат с морской капустой и черносливом

Фото к рецепту: Свекольный салат с морской капустой и черносливом
 4 порции
 1 час 10 мин (ваши 15 мин)
 КомуДобавки   10.12.18

Простой рецепт вкусного и очень полезного свекольного салата с морской капустой, черносливом и орехами. Благодаря тому, что морская капуста богата витаминами и минералами, салат из свеклы не только украсит ваш стол, а и станет отличным вкладом в ваше здоровье.

Продукты (на 4 порции)
Свекла - 300 г
Капуста морская - 200 г
Чернослив - 50-70 г
Орехи грецкие - 30 г
Масло растительное - 2 ст. ложки
Уксус бальзамический - ½ ч. ложки
Чеснок - 1 зубчик
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептСвекольный салат с морской капустой и черносливом
Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №1

Подготавливаем продукты для свекольного салата с морской капустой и черносливом.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №2

Свёклу моем и ставим отваривать. Варим 40-60 минут после закипания. Затем заливаем холодной водой и даём свёкле остыть.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №3

Чернослив промываем, нарезаем небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №4

Орехи слегка подсушиваем на сухой сковороде.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №5

Измельчаем орехи блендером или любым удобным для вас способом.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №6

Чеснок чистим, натираем на мелкой тёрке.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №7

Смешиваем растительное масло, чеснок, уксус, соль и перец.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №8

Остывшую свёклу чистим, натираем на крупной тёрке.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №9

В глубокую миску кладём морскую капусту, свёклу и чернослив.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №10

Поливаем заправкой и хорошо перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Свекольный салат с морской капустой и черносливом - шаг №11

Готовый свекольный салат перед подачей посыпаем орехами. Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Свекольный салат с морской капустой и черносливом. Как приготовить Свекольный салат с морской капустой и черносливом?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из свеклы Салат с морской капустой Салат с черносливом Салаты без майонеза Салаты овощные Салаты простые
Вегетарианские

Блюда из капустыКапуста морская
Блюда из свеклыСвекла вареная Блюда из чернослива
4 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(129)