рецепт с фото пошаговый

Смузи "Тыквенный пирог"

Фото к рецепту: Смузи "Тыквенный пирог"

Смузи со вкусом тыквенного пирога - полезный и вкусный завтрак или десерт.

Продукты
Тыква - 300 г
Смесь пряностей (корица, имбирь, кардамон) - 1 ч. ложка
Мед - 1 ч. ложка
Йогурт - 100 мл
Гранола с орехами - 50 г
*
Для гранолы с орехами:
Хлопья овсяные - 100 г
Миндаль - 1 горсть
Фундук - 1 горсть
Изюм - 1 горсть
Мед - 2 ст. ложки

Пошаговый фото рецептСмузи "Тыквенный пирог"
Фото приготовления рецепта: Смузи "Тыквенный пирог" - шаг №1

Ингредиенты для приготовления тыквенного смузи с гранолой.

Фото приготовления рецепта: Смузи "Тыквенный пирог" - шаг №2

Для приготовления гранолы смешать хлопья, орехи и изюм. Орехи можно брать по своему вкусу, а также добавить различные сухофрукты - курагу, вяленую вишню, клюкву и пр.

Фото приготовления рецепта: Смузи "Тыквенный пирог" - шаг №3

Поставить сковороду с хлопьями на средний огонь и поджарить 10-15 минут при постоянном помешивании, чтобы хлопья зарумянились. Снять с огня и добавить мед.

Фото приготовления рецепта: Смузи "Тыквенный пирог" - шаг №4

Перемешать хлопья с медом, остудить. Пересыпать гранолу в сухую банку и использовать по мере надобности.

Фото приготовления рецепта: Смузи "Тыквенный пирог" - шаг №5

Тыкву нарезать кусочками и запечь в духовке или микроволновке до мягкости.

Фото приготовления рецепта: Смузи "Тыквенный пирог" - шаг №6

Запеченную тыкву превратить в пюре при помощи блендера.

Фото приготовления рецепта: Смузи "Тыквенный пирог" - шаг №7

В тыквенное пюре добавить 1 ст. ложку измельченной гранолы, йогурт и смесь пряностей. По вкусу добавить мед, если тыква недостаточно сладкая. Перемешать.

Фото приготовления рецепта: Смузи "Тыквенный пирог" - шаг №8

На дно бокала или креманки выложить 2-3 ст. ложки гранолы. Вылить тыквенное пюре со специями, посыпать корицей. Охладить пряный смузи в холодильнике 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Смузи "Тыквенный пирог" - шаг №9

Вкусный и полезный смузи из тыквы готов.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Смузи "Тыквенный пирог". Как приготовить Смузи "Тыквенный пирог"?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковСмузи
Рецепты сладостейДесерты
Пост
Вегетарианские Завтрак
Блюда из тыквы
1 спасибо 1 0
Оксанаsmile Пятница, 12 Октября 2018 г. 10:42 #

Вкуснятинка

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru