Рецепт кабачкового супа-пюре. Самое замечательное в нем не только отличное сочетание вкусов кабачка и зеленого базилика, а еще и то, что суп из кабачков, лука-порея и черешкового сельдерея быстро готовится. Всего полчаса - и на вашем столе появится легкий, сытный, ароматный и очень вкусный овощной суп-пюре.
Продукты (на 6 порций)
Кабачки свежие - 700 г
Лук-порей - 225 г
Сельдерей черешковый - 170 г
Базилик зелёный, свежие листья - 55 г
Чеснок - 3 зубчика
Масло оливковое - 4-5 ст. л.
Лимон (для сока) - 1 шт.
Соль - по вкусу
Перец черный - по вкусу
Вода - 1,2 л
*
Для подачи (по вкусу):
Масло оливковое
Брынза
Базилик зелёный свежий
Видео рецептСуп-пюре из кабачков, с сельдереем, луком-пореем и базиликом
Пошаговый фото рецептСуп-пюре из кабачков, с сельдереем, луком-пореем и базиликом
Как приготовить суп-пюре из кабачков:
Кабачки нарезать мелкими кусочками.
Стебли сельдерея разрезать вдоль пополам и мелко нарезать.
Лук-порей нарезать кружочками.
Чеснок измельчить ножом.
Нагреть в кастрюле 3-4 ложки оливкового масла. Добавить лук-порей и сельдерей. Приправить солью и тушить, помешивая, пока овощи не станут мягкими, около 5 минут. При необходимости добавить еще оливкового масла.
Добавить чеснок и тушить, помешивая, около 30 секунд.
Затем добавить кабачки и тушить, помешивая, в течение 1 минуты.
Снять листья базилика со стебельков и добавить в кастрюлю 25 г, тщательно перемешать.
В кастрюлю с овощами добавить 1,2 л воды. Довести до кипения, накрыть кастрюлю крышкой и варить овощной суп с кабачками и базиликом на умеренном огне 10 минут, периодически помешивая. Кабачки должны стать мягкими, но не потерять цвет. Посолить и поперчить по вкусу.
Выключить плиту и с помощью блендера в кастрюле измельчить овощи, крупно или мелко, как вы предпочитаете.
Добавить в кабачковый суп-пюре еще 25-30 г свежих листьев базилика, 1 ст. л. оливкового масла, сок одного лимона и еще раз взбить суп-пюре блендером.
Налить суп-пюре из кабачков в порционные тарелки, сверху добавить несколько капель оливкового масла и посыпать кусочками брынзы. Украсить листочком базилика. Приятного аппетита!
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com