видео рецепт с фото пошаговый

Зеленый смузи для похудения

Фото к рецепту: Зеленый смузи для похудения
 2 порции
 10 мин (ваши 10 мин)
 VsegdaVkusno   23.06.18

Вкусный и очень полезный смузи из авокадо, банана, яблока, сельдерея и свежей зелени. Всегда приятно начать утро с насыщенного витаминами смузи, который придаст организму дополнительную легкость. А если вы решили похудеть, тогда на ужин лучшего блюда и не придумаешь - вкусный, легкий, аппетитный и полезный зеленый смузи, который вы приготовите за считанные минуты.

Продукты (на 2 порции)
Салат ромэн - 100 г
Шпинат свежий - 60 г
Кинза - 10 г
Петрушка свежая - 15 г
Сельдерей черешковый - 2 стебля
Яблоко - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Лимон (сок лимона) - 1 шт.
Вода - 150 мл

Видео рецептЗеленый смузи для похудения
Пошаговый фото рецептЗеленый смузи для похудения
Фото приготовления рецепта: Зеленый смузи для похудения - шаг №1

Как приготовить зеленый смузи:

В блендер налить питьевую воду, добавить шпинат и листья салата.

Фото приготовления рецепта: Зеленый смузи для похудения - шаг №2

Измельчить.

Фото приготовления рецепта: Зеленый смузи для похудения - шаг №3

Добавить нарезанные кусочками стебли сельдерея, кусочки яблока и банана, авокадо и лимонный сок.

Фото приготовления рецепта: Зеленый смузи для похудения - шаг №4

Добавить кинзу и петрушку.

Фото приготовления рецепта: Зеленый смузи для похудения - шаг №5

Все взбить.

Фото приготовления рецепта: Зеленый смузи для похудения - шаг №6

Зеленый смузи готов. Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Зеленый смузи для похудения. Как приготовить Зеленый смузи для похудения?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольные Смузи Американская кухня
Пост
Вегетарианские Завтрак Рецепты для начинающих
Блюда из авокадо Блюда из бананов Блюда из сельдерея Блюда из шпината Блюда из яблок
3 спасибо 1 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(101)