Этот густой напиток по консистенции представляет собой нечто среднее между соком и пюре. Банановый смузи с йогуртом, молоком и орехами - чудесный вариант полезного и быстрого завтрака.
Продукты (на 3 порции)
Банан - 1 шт.
Йогурт (домашний) - 300 мл
Молоко - 50 мл
Арахис – 1 ст. ложка
Орехи грецкие - 1 ст. ложка
Семена льна - 1 ст. ложка
Шоколад (для украшения) - 30 г
Видео рецептБанановый смузи с орехами
Пошаговый фото рецептБанановый смузи с орехами
Подготовить необходимые продукты для приготовления бананового смузи.
Банан очистить от кожуры и нарезать кусочками.
В чашу блендера поместить нарезанный банан, всыпать орехи и семена льна, влить молоко и йогурт. Включить блендер сначала на маленькой скорости, затем постепенно скорость увеличить.
Банановый смузи с орехами разлить порционно по бокалам и украсить сверху растопленным шоколадом.
Банановый смузи с йогуртом, молоком, орехами и семенами льна готов.
Приятного всем аппетита!
Рецепт: Банановый смузи с орехами. Как приготовить Банановый смузи с орехами?
Классический молочный коктейль 
Молочно-банановый коктейль... 
Молочный коктейль с бананом и... 
Молочный коктейль 
Молочный коктейль с клубникой и... 
Зимний смузи из яблока, банана и киви 
Смузи "На завтрак" 
Клубнично-банановый смузи 
Смузи из киви и яблока, с молоком 
Морковный смузи с яблоком и апельсином 
Домашние сырные палочки 
Картофельно-куриные оладьи 
Картофель фри в духовке 
Манные биточки 
Домашнее мороженое из молока (без... 
Яичные конвертики с сыром и ветчиной 
Горячие бутерброды с колбасой и... 
Панкейки (американские блинчики) 
Ленивая пицца на сковороде 
Омлет с сырной начинкой 
Банановые оладьи (без сахара) 
Банановый брауни 
Банановый кекс на молоке 
Воздушное банановое печенье на... 
Банановое "мороженое" 
Пирожное "Картошка" 
"Умное" пирожное 
Воздушные японские панкейки 
Пончики в ложке (без раскатывания...